阴毛是生长在人类外生殖器周围的毛发，属于人体体表毛发的一种。从生理角度来看，阴毛具有多种重要作用，主要体现在保护身体、调节局部温度、减少摩擦等方面。
1、保护身体：
阴毛能够对人体外生殖器起到一定的保护作用，可阻挡外界的灰尘、细菌等异物直接接触外生殖器，减少感染的风险。在日常生活中，人们进行各种活动时，外生殖器难免会暴露在周围环境中，阴毛能够降低灰尘等微小颗粒附着在外生殖器上的几率，防止细菌等病原体侵入尿道、阴道等部位，从而有助于预防泌尿系统和生殖系统的感染性疾病。
2、调节局部温度：
阴毛在调节外生殖器局部温度方面发挥着重要作用，人体外生殖器部位的皮肤较为娇嫩，且该部位血液循环丰富。阴毛的存在可以在一定程度上改变局部空气流通，从而调节温度。在炎热的环境中，阴毛可以帮助汗液蒸发，带走多余的热量，防止外生殖器局部温度过高。而在寒冷环境下，阴毛又能起到一定的保暖作用，减少热量散失，维持外生殖器局部适宜的温度。
3、减少摩擦：
在人体进行日常活动，如行走、运动等过程中，大腿内侧与外生殖器之间会产生摩擦。阴毛可以显著减少这种摩擦带来的不适和损伤，能够缓冲大腿与外生殖器之间的直接摩擦，避免皮肤因过度摩擦而出现红肿、疼痛甚至破损的情况。尤其是在进行一些较为剧烈的运动，如跑步、骑自行车时，阴毛的这种减少摩擦的作用更加明显。
如果出现阴毛脱落、生长异常、伴有瘙痒、疼痛或出现皮疹等，建议及时前往医院皮肤科或妇产科、泌尿外科就诊。医生一般会详细询问病史，包括阴毛异常出现的时间、是否伴有其他不适症状、近期生活习惯有无改变、既往是否患过相关疾病等，进行全面的体格检查，重点查看阴毛分布区域的皮肤状况，可能会进行一些实验室检查。
阴毛的注意事项
- 日常要注意保持阴毛区域的清洁卫生，每天用温水清洗外阴部，包括阴毛区域，避免使用刺激性强的清洁剂或肥皂，以免破坏皮肤的酸碱平衡，导致皮肤干燥、瘙痒等不适。清洗时动作要轻柔，注意将阴毛根部也清洗干净，防止污垢和细菌积聚。
- 不要过度修剪阴毛，更不要随意拔除阴毛。过度修剪可能导致阴毛茬刺激周围皮肤，引起炎症反应，表现为阴毛根部出现红色丘疹、脓疱，伴有疼痛或瘙痒。拔除阴毛则可能损伤毛囊，不仅会引发疼痛，还可能导致毛囊感染，严重时甚至会影响阴毛的正常生长。如果因特殊原因需要修剪阴毛，建议使用干净、锋利的剪刀小心修剪，避免损伤。