对于7岁孩子近视的治疗方法多种多样，包括教导孩子每日定时做眼保健操、进行专业的视觉训练以提高眼睛调节能力等，应注意在医生的评估下采取相应措施，但没有哪种方法最好一说。
1、眼保健操：教导孩子每日定时、规范做眼保健操，可刺激眼部周围穴位，疏通眼部经络气血，减轻眼肌紧张。家长要留意孩子手法准确性，保证做操质量，上学期间课间操时段更不能马虎，让眼睛充分放松。
2、视觉训练：视觉训练可以帮助孩子提高眼睛的调节能力和双眼的协同工作能力，通过聚散球训练，可以改善孩子的集合和发散功能；使用反转拍训练，可以增强眼睛的调节灵活度。这些训练需要在专业的视光师指导下进行，并且要坚持一定的时间才能看到效果。
3、中医辅助疗法：在中医医师指导下可为孩子采用一些中医手段护眼，可以用中药材煮水饮用，还能定期带孩子做眼部艾灸、穴位按摩，疏通眼部气血，辅助改善近视状况，但需专业医生把控剂量与手法。
4、角膜塑形镜：在医生的评估下，可以考虑使用角膜塑形镜，它是一种特殊的硬性隐形眼镜，在夜间佩戴，通过对角膜的物理性塑形，改变角膜的曲率，使孩子在白天不用戴眼镜也能获得清晰的视力。还能在一定程度上延缓近视的发展，但角膜塑形镜的佩戴需要严格的卫生条件和规范操作。
7岁孩子近视需做系列关键检查，散瞳验光能够精准测定真实屈光度数，区分真性、假性近视；眼压测量可以排查青光眼等隐患；眼轴长度检测有助于医生掌握眼球发育情况。检查前要安抚孩子情绪，使其配合；散瞳后强光下需戴墨镜护眼，按医嘱停戴隐形眼镜，确保检查准确、安全。
7岁孩子近视的饮食注意事项
- 避免油炸物：炸鸡、薯条等高温油炸食品一月不超2-3次。油脂反复高温变质，产生有害物堆积体内，引发炎症，干扰眼部血液循环，不利视力健康。
- 低盐饮食：做菜少放盐，一天不超5克，高盐使血容量上升、眼压波动，长期易损伤视网膜、视神经，增加眼部患病风险。
- 保证充足水分：白开水每日1000-1500毫升，分多次喝。充足水分维持眼内房水正常循环，防止眼睛干涩、疲劳，让眼球晶体保持水润。
- 规律进餐：督促孩子定时三餐，每餐荤素、蔬果搭配，不偏爱、不排斥某种食物。全面营养是眼睛正常发育、抵抗近视恶化的坚实根基。