乳管扩张是指乳腺导管系统的异常扩大，通常涉及一个或多个乳腺导管，这种状况可以发生在任何年龄段的女性中，但在更年期前后的女性中较为常见。
- 乳腺是由复杂的导管系统组成的，这些导管负责将乳汁从乳腺组织运输到乳头。在正常情况下，导管保持一定的直径以确保功能的正常运作。然而，在某些情况下，由于各种因素的影响，导管可能会出现局部或广泛的扩张现象，这可能是由于导管内部阻塞、炎症反应、良性或恶性肿瘤的存在等原因造成的。
- 当导管发生扩张时，受影响区域的导管内径会增加，有时甚至可以看到明显的囊肿形成，这种情况可能导致乳房出现不适感或者疼痛，尤其是在哺乳期妇女中，乳管扩张可能会影响到乳汁的正常排出，从而引发乳房胀痛或其他哺乳问题。此外，乳管扩张还可能伴随有分泌物的产生，这些分泌物可能是透明、白色、黄色甚至是血性的，具体取决于其背后的原因。
- 乳管扩张的一个重要原因是乳腺炎，特别是哺乳期乳腺炎，在这种情况下，细菌感染导致乳腺组织发炎，进而引起乳管堵塞和扩张。除了炎症，乳管内的上皮细胞增生也可能导致导管狭窄或完全闭塞，从而造成乳管扩张。
此外，并非所有的乳管扩张都需要治疗，对于没有症状的轻微扩张，尤其是那些与生理变化相关的案例，如月经周期中的激素波动所引起的短暂性扩张，通常不需要特别处理。然而，如果乳管扩张伴随有持续性的疼痛、异常分泌物或者其他警示信号，则需要进一步的专业评估来确定是否存在更严重的潜在病因。
乳管扩张患者的日常注意事项
1、定期自我检查：每月进行一次乳房自检，注意是否有新的肿块、皮肤改变或异常分泌物，有助于早期发现任何变化，并及时就医评估。
2、个人卫生：尤其是对于哺乳期妇女，确保乳房清洁干燥可以减少感染的风险，使用温和的清洁产品清洗乳房，并避免使用刺激性的化学品。
3、穿着合适的胸罩：选择支撑性好且舒适的胸罩，特别是在运动时，可以减少乳房的晃动，降低对乳腺组织的压力，有助于缓解不适感。
4、饮食调节与水分补充：保持均衡饮食，增加富含纤维的食物摄入，减少高脂肪食物的摄取，充足的水分摄入有助于维持身体正常代谢功能，促进体内废物排出。