孩子注意力不集中是常见的问题，可能由多种因素导致，家长可以采取多种措施来帮助孩子改善注意力不集中的问题。
1、筛查与评估：可以带孩子到专业规范的儿童保健专科进行生长和发育的定期筛查和评估，特别是注意能力的发育筛查，以及时发现并理解问题所在。
2、兴趣培养：根据孩子的兴趣爱好来设计学习活动，兴趣是最好的老师，能显著提高孩子的注意力和参与度。
3、行为训练：通过正性强化的方法，鼓励和奖励孩子在专注行为上的进步。例如当孩子能够专心完成任务时，立即给予表扬或奖励，逐渐建立良好的行为模式。
4、游戏化学习：利用游戏来提升孩子的注意力，通过有趣的游戏活动，训练注意力广度和持续时间。
5、创造适宜环境：为孩子提供一个安静、整洁、无干扰的学习环境，减少外界因素对孩子注意力的分散。
6、规律作息：保证孩子有充足的睡眠，良好的饮食习惯，以及适量的体育活动，这些都对提高注意力至关重要。
7、家长示范作用：父母应成为孩子的榜样，展示如何集中注意力，同时保持耐心给予孩子正面的鼓励和支持。
8、专业医疗咨询：如果怀疑孩子可能患有注意缺陷多动障碍(ADHD)等特定疾病，应及时就诊于发育行为专科医生，进行专业诊断和治疗。可能包括药物治疗、行为疗法或两者结合。
9、心理支持与治疗：如果注意力问题严重影响了孩子的日常生活和学习，应考虑寻求专业心理治疗师的帮助，进行专业的心理干预。
10、定期复诊与跟踪：对于确诊为ADHD或其他注意力问题的孩子，应定期回访医生，根据孩子的进步和变化调整治疗方案。
通过综合运用以上方法，并根据孩子的具体情况进行调整，可以有效地帮助孩子改善注意力不集中的问题。