胳膊上出现一块块干燥像癣的情况，是一种较为常见的皮肤异常表现，其外观类似癣类疾病，但成因多样，可能并非真正的真菌感染所致的癣病，如皮肤干燥、特应性皮炎、体癣等。
1、皮肤干燥：环境干燥、频繁洗澡或使用刺激性强的清洁产品，都可能导致皮肤水分流失严重。皮肤缺乏水分时，角质层代谢异常，会变得粗糙、干燥，呈现出类似癣的块状外观。为应对此问题，日常应减少洗澡频率，控制在合理范围内，避免使用过热的水洗澡。同时，选择温和、滋润型的清洁产品，洗完澡后及时涂抹身体乳，为皮肤补充水分和油脂，锁住水分。可选择含有尿素、凡士林等成分的保湿产品，它们能在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分进一步流失。如果皮肤干燥情况较为严重，可在医生建议下，短期使用一些弱效糖皮质激素类药膏，以缓解炎症，但不可长期使用，以免产生副作用。
2、特应性皮炎：这是一种具有遗传倾向的慢性炎症性皮肤病。患者本身皮肤屏障功能存在缺陷，对外界刺激物的抵御能力较弱，在接触过敏原、干燥空气等刺激时，容易引发炎症，表现为皮肤干燥、瘙痒，出现红斑、鳞屑，看起来像癣。治疗时需注意保持皮肤清洁和湿润，避免接触已知的过敏原，如某些化纤衣物、花粉等。可以在医生指导下，使用一些具有修复皮肤屏障功能的护肤品。在病情发作时，可遵医嘱外用糖皮质激素药膏控制炎症，或使用钙调神经磷酸酶抑制剂等药物。口服抗组胺药物可缓解瘙痒症状，改善患者生活质量。
3、体癣：由真菌感染引起，真菌在皮肤表面生长繁殖，破坏皮肤组织，引发炎症反应。症状包括边界清晰的红斑，红斑上有鳞屑，伴有瘙痒。体癣具有传染性，与患者共用衣物、毛巾等可能被传染。一旦怀疑是体癣，应及时就医，进行真菌检测以确诊。治疗上，应严格按照医生处方使用抗真菌药物，包括外用的抗真菌药膏和必要时口服的抗真菌药物。治疗过程中要坚持足疗程用药，即使症状消失后，也需继续用药一段时间，以彻底杀灭真菌，防止复发。
胳膊上出现干燥像癣的症状，若不及时准确治疗，可能会加重病情，影响生活质量。因此，明确病因并采取针对性治疗十分关键。
胳膊上一块块干燥像癣饮食方面注意事项
- 多摄入富含维生素的食物。维生素A能维护皮肤黏膜的完整性，像胡萝卜、动物肝脏等，可适量增加食用频率，有助于缓解皮肤干燥。富含维生素C的水果，如橙子、草莓等，具有抗氧化功效，能促进胶原蛋白合成，对改善皮肤状态有益。同时，补充B族维生素也很关键，全谷物、绿叶蔬菜中富含此类维生素，可助力皮肤的新陈代谢。
- 其次，要保证充足的水分摄入。每天多喝白开水，促进身体的新陈代谢，利于皮肤排出废物，改善干燥问题。避免过多饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，它们可能会加重皮肤水分流失。
- 另外，减少食用辛辣、油腻、刺激性食物。辣椒、油炸食品等会刺激皮肤油脂分泌，加重皮肤负担，可能导致皮肤问题恶化。尽量保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和富含优质蛋白的食物，如鱼肉、豆类等，为皮肤修复提供必要的营养支持，从内而外改善胳膊上干燥像癣的症状。