宝宝拉绿屎是指粪便呈绿色，分为生理性绿便和病理性绿便，前者多无需特殊处理，后者需结合病因调理。宝宝老拉绿屎多与饮食、消化、感染等因素相关，需根据具体情况采取针对性措施，帮助恢复正常排便。
1、调整饮食：若宝宝是母乳喂养，母亲饮食中绿色蔬菜、生冷食物过多，或喂奶不足，会导致宝宝拉绿屎，母亲需调整饮食，减少绿色蔬菜和生冷食物摄入，按需喂奶，确保宝宝吃饱；若宝宝是配方奶喂养，奶粉冲泡过浓、更换奶粉过快，会导致消化吸收不良，拉绿屎，需按比例冲泡奶粉，更换奶粉时循序渐进，逐渐过渡。
2、调节消化功能：宝宝胃肠功能较弱，消化吸收不良时，食物在肠道内停留时间过短，胆汁中的胆绿素未被完全还原，会导致粪便呈绿色，可服用益生菌调节，如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊，帮助改善消化吸收，缓解绿便症状。
3、改善喂养方式：喂奶时避免宝宝吞入过多空气，喂奶后及时拍嗝，排出胃内空气；按需喂养，不强迫进食，避免喂奶过多加重胃肠负担，导致绿便；已添加辅食的宝宝，避免食用过多生冷、油腻食物，减少胃肠刺激。
4、做好腹部保暖：宝宝腹部受凉时，肠道蠕动加快，食物消化不完全，会导致拉绿屎，还可能伴随腹胀、哭闹等，需做好腹部保暖，穿戴肚围，睡觉时盖好腹部，避免受凉，也可热敷腹部，缓解肠道刺激。
5、补充营养：若宝宝长期拉绿屎，且伴随体重增长缓慢，可能是营养吸收不足，需排查是否存在贫血、缺锌等问题，必要时补充铁剂、锌剂，改善营养状况，促进胃肠功能恢复。
当宝宝出现拉绿屎持续超过1周，经调理后无好转；伴随剧烈腹泻、发热超过38.5℃，粪便带血、脓血或黏液；出现脱水症状，如口唇干燥、尿量减少、精神萎靡；长期拉绿屎且体重增长缓慢、发育落后；伴随频繁呕吐、拒奶、精神状态差。需就医后需完善大便常规等检查，明确病因，针对性治疗，避免延误病情。
宝宝粪便异常观察要点
- 观察粪便颜色：正常粪便为黄色、金黄色，绿便、黑便、血便等均为异常，需结合伴随症状判断；
- 观察粪便性状：正常粪便为糊状、条状，稀水样、蛋花汤样、干结如羊粪等均为异常，提示消化或感染问题；
- 观察排便次数：不同月龄宝宝排便次数不同，突然增多或减少均需警惕，结合粪便性状综合判断；
- 观察伴随症状：拉异常粪便时，需观察宝宝是否有发热、呕吐、腹胀、哭闹、精神萎靡等，辅助判断病因；
- 记录排便情况：若宝宝粪便异常持续，可记录排便时间、颜色、性状、次数，为就医提供参考。