紫光灯虽在消毒、验钞等领域广泛应用，但对人体存在诸多危害。其发射的紫外线会不同程度影响人体健康，如短期皮肤刺激、眼睛不适等，危害程度因照射时间、强度等而异。明晰这些危害，能助力人们安全使用紫光灯，降低健康风险。
1、短期皮肤刺激：短时间接触紫光灯，皮肤会有灼热感，可能出现轻微发红。这是因为紫光灯发射的紫外线刺激皮肤表层细胞，使其活性改变。若出现此类情况，应立即远离紫光灯照射，用冷水冲洗受照部位，缓解不适，一般数小时后症状可自行消退。
2、眼睛不适：眼睛对紫光灯的紫外线更为敏感，短暂直视可能引发眼睛刺痛、流泪、视物模糊。这是紫外线损伤了眼表组织，如角膜上皮。此时需闭目休息，避免强光刺激，可适当使用滋润眼药水。若症状持续，应及时就医检查。
3、皮肤老化加速：长期低强度暴露于紫光灯下，皮肤内的胶原蛋白和弹性纤维受损，导致皮肤松弛、皱纹增多，加速老化进程。日常应尽量减少不必要的紫光灯接触，如需使用，可涂抹防晒霜、穿着防晒衣物，降低紫外线对皮肤的伤害。
4、皮肤过敏反应：部分人皮肤较为敏感，接触紫光灯后易出现过敏症状，如红斑、丘疹、瘙痒。这是身体免疫系统对紫外线产生的过度反应。一旦发生过敏，需避免再次接触紫光灯，及时就医，在医生指导下进行抗过敏治疗，如口服抗过敏药物、涂抹药膏。
5、增加皮肤癌风险：长期高强度暴露在紫光灯下，紫外线破坏皮肤细胞DNA，诱发基因突变，大大增加患皮肤癌的风险。特别是对本身皮肤有基础疾病或易晒伤体质的人群，风险更高。要严格控制紫光灯使用时间与强度，做好防护措施，降低致癌风险。
在使用紫光灯时，务必谨慎，确保使用环境安全，避免直视光源。严格控制照射时间，不可长时间暴露在其照射范围内。做好个人防护，佩戴护目镜、手套，穿着长袖衣物。若在接触紫光灯后身体出现不适，应及时采取措施，必要时就医，保障身体健康。
使用紫光灯如何避免危害人体
- 控制照射时长：紫光灯产生的紫外线长时间照射易伤害皮肤与眼睛，使用时严格遵循产品说明控制时长，如消毒用途的紫光灯，按规定时间操作，避免超时，减少紫外线对人体的累积伤害。
- 做好防护措施：操作紫光灯前，佩戴专业防护眼镜，防止紫外线损伤眼睛，引发角膜炎等疾病。身着长袖衣物、长裤，遮盖暴露皮肤，降低皮肤被紫外线灼伤、老化甚至增加患皮肤癌风险。
- 保持安全距离：使用过程中，与紫光灯保持安全距离。一般依据产品功率和使用场景确定，通常在有效照射范围外，能大幅减弱紫外线强度，降低对人体危害，确保安全使用紫光灯。