男性生殖器萎缩的症状包括阴茎尺寸变化、睾丸体积缩小、阴囊外观改变等，建议引起重视，及时前往正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。
1、阴茎尺寸变化：阴茎萎缩明显的症状就是尺寸缩小，在疲软状态下，阴茎长度和周径相较于正常状态有显著减小。正常成年男性疲软阴茎长度平均约为4-6厘米，萎缩后可能缩短至2-3厘米甚至更短。勃起状态时，这种变化更为突出，勃起长度和硬度均不如从前，正常勃起长度一般在10-16厘米，萎缩后勃起长度可能减少数厘米，且勃起维持时间也会缩短，难以满足正常性生活需求。这主要是由于阴茎海绵体组织受损，平滑肌减少，导致充血能力下降。
2、睾丸体积缩小：健康成年男性睾丸体积约为15-25毫升，通过专业测量工具或直观对比可发现萎缩的睾丸体积明显变小。睾丸质地也会变软，正常睾丸质地坚韧有弹性，萎缩后则变得松软。这是因为睾丸内的生精小管及间质细胞受到影响，生精功能和内分泌功能减退。例如精索静脉曲张导致睾丸血液回流受阻，长期可引起睾丸萎缩。
3、阴囊外观改变：阴囊会出现松弛、褶皱增多且下垂明显的现象，正常阴囊紧致且富有弹性，当生殖器萎缩时，阴囊皮肤失去弹性，无法有效包裹睾丸，呈现出松弛干瘪状态。从外观上看，阴囊明显缩小，与正常饱满状态形成鲜明对比，这是由于阴囊内支持结构以及阴囊皮肤本身的营养供应和弹性纤维功能受到影响。
生殖器萎缩常伴有性功能方面的问题，性欲减退是常见症状，患者对性生活的兴趣大幅降低，性冲动次数明显减少。勃起功能障碍也较为突出，阴茎难以勃起或勃起不坚，无法完成正常的性行为。部分患者还会出现早泄症状，性生活时射精潜伏期缩短，严重影响性生活质量。这是因为生殖器萎缩影响了神经传导和性激素分泌，干扰了正常的性反应过程。
男性生殖器萎缩注意事项
- 保持规律作息，每晚保证7-8小时高质量睡眠，利于身体内分泌和新陈代谢的正常运行。合理饮食，增加富含蛋白质、锌、硒等营养素的食物摄入，如瘦肉、海鲜、坚果等，有助于维持生殖系统健康。
- 减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取，避免过度肥胖对生殖功能产生不良影响。同时适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，增强体质，但要避免过度劳累和剧烈运动。
- 尽量避免会阴部受到外伤，如骑车时选择合适的座椅并佩戴防护装备，防止外力对生殖器造成损伤。避免长时间高温环境，如频繁泡温泉、蒸桑拿等，高温会影响睾丸生精功能和生殖激素分泌。戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都会对生殖系统产生毒性作用，加重生殖器萎缩风险。