发烧即发热，发热时鼻子出血是一种常见的临床症状，可能由多种原因引起，包括鼻腔黏膜干燥、血管扩张、药物副作用、过度擤鼻涕、急性发热性传染病等。
1、鼻腔黏膜干燥：发热时，人体代谢加快，水分流失增多，尤其是鼻腔黏膜。黏膜干燥会导致鼻腔内血管脆性增加，容易破裂出血。此外，感冒或流感等病毒感染常伴随发热，这些疾病本身也会导致鼻腔黏膜充血、水肿，进一步加重干燥和出血的风险。
2、血管扩张：发热时，体温升高会导致全身血管扩张，以增加皮肤表面的散热面积。鼻腔内的血管同样会扩张，血流量增加，这使得鼻腔内的血管更容易破裂出血。这种情况下，鼻出血通常发生在鼻腔前段，因为该部位的血管较为脆弱。
3、药物副作用：在治疗发热时，患者可能会服用某些药物，如退烧药、抗生素等。这些药物可能会对鼻腔黏膜产生刺激，导致黏膜受伤，进而引起鼻出血。
4、过度擤鼻涕：发热时，患者常伴有鼻塞、流涕等症状，需要频繁擤鼻涕。过度用力擤鼻涕会对鼻腔黏膜造成机械性损伤，导致黏膜破裂出血。此外，频繁擤鼻涕还会使鼻腔内的血管反复扩张和收缩，进一步加重出血的风险。
5、急性发热性传染病：某些急性发热性传染病，如流感、麻疹、伤寒等，会导致全身小血管脆性增加，鼻腔黏膜充血、肿胀，进而引发鼻出血。这些疾病在高热期尤其容易出现鼻出血，因为高热会使鼻腔内的血管扩张，血流加速，增加血管破裂的可能性。
发热时鼻子出血的原因多种多样，如果出现频繁的鼻出血，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
发热、鼻子出血的日常应对措施
- 发热时，要保持冷静，避免过度紧张。可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭身体，特别是腋窝、颈部和腹股沟等大血管丰富的部位。也可以使用退热贴敷在额头，帮助降低体温。如果体温较高，应及时就医，避免自行服用退烧药，以免掩盖病情。
- 鼻子出血时，不要仰头，因为这会使血液流入咽喉部，引起呛咳甚至误吸。正确的姿势是身体微微前倾，低头，让鼻血自然流出。同时，用拇指和食指轻轻捏住鼻翼两侧，持续按压几分钟，帮助止血。
- 在室内放置加湿器或一盆清水，增加空气湿度，保持鼻腔黏膜的湿润。特别是在冬季或使用空调时，空气较为干燥，加湿器的作用尤为重要。定期清洁加湿器，防止细菌滋生，确保空气的清洁和健康。