男人不举需要综合考虑多方面因素进行综合治疗，在日常生活中注意保持健康的生活方式和饮食习惯，加强心理调整，并在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。
1、健康生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于恢复体力和精神状态。适度进行有氧运动如游泳、慢跑、打篮球等，可以增强体质、促进血液循环，提高激素水平，有利于增加阴茎血管，促使阴茎勃起。
2、饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、动物内脏、生蚝、牛肉、羊肉、韭菜等，此类食物有助于改善勃起功能。适当食用具有补肾壮阳作用的食物，如驴肉、芝麻、核桃等，可以在一定程度上增强性欲和改善勃起功能。
3、心理调整：学会放松自己，通过深呼吸、冥想等方法减轻心理压力和焦虑情绪。树立自信心，避免对性功能产生过度担忧和自卑感。与伴侣进行坦诚的沟通，共同寻找解决问题的方法，增强彼此之间的信任和理解。
4、药物治疗：可以遵医服用磷酸二酯酶-5抑制剂，可以有效增强勃起功能。对于性激素水平低引起的勃起功能障碍，可以在医生的指导下使用激素进行治疗，还可以服用补肾壮阳的中成药或中药汤剂。
5、手术治疗：在上述治疗均无效的情况下需要进行手术治疗，手术治疗包括阴茎动脉重建手术、阴茎静脉阻断手术和阴茎假体植入手术等。此类手术需要在专业医生的指导下进行，并充分考虑手术的风险和效果。
每个人的情况都是独特的，需要根据个人情况选择适合自己的方法处理勃起功能障碍问题，但是避免盲目服用药物。