当老人出现尿、便失禁时,家人要给予关爱和支持,及时带老人去医院就诊,做好日常生活护理,制定合理的饮食和运动计划,并给予老人心理上的支持,提高生活质量。
1、一般治疗:
- 调整饮食:减少摄入咖啡、绿茶等利尿饮品,避免吃生冷刺激的食物,以减少尿液和大便的次数。
- 盆底肌肉锻炼:进行盆底肌肉的锻炼,如提肛运动,以增强盆底肌强度,有助于改善尿失禁和大便失禁。
- 定时排尿排便:根据老人的具体情况,养成定时排尿排便的习惯。
2、药物治疗:
- 尿失禁药物:老年人小便失禁可以遵医嘱使用松弛膀胱平滑肌的药物。
- 大便失禁药物:对于大便失禁的老人,目前没有特效治疗药物,但可以遵医嘱选择止泻类药物来减少肠道蠕动。
3、手术治疗:
- 如果老人大小便失禁已经严重影响生活质量,且保守治疗无效,可以考虑手术治疗。小便失禁的手术方法包括植入人造尿道括约肌、吊带手术等;大便失禁的老人可以做肛门括约肌修复术或结肠造口术等。
4、护理措施:
- 辅助工具:使用护垫、纸尿裤、接便器等辅助老人排泄,保持局部清洁干燥,防止褥疮。
- 环境管理:保持室内通风,维持室内空气新鲜,减少异味和细菌滋生。
- 心理疏导:关注老人的心理健康,进行心理疏导,鼓励老人积极面对病情,增强改善病情的信心。尊重老人的隐私,避免在他人面前讨论其健康问题。
- 加强观察:密切观察老人的病情变化和身体反应,如有异常应及时就医。
5、预防措施:
- 积极锻炼:加强体育锻炼,提高身体素质和免疫力,减少慢性疾病的发生。
- 健康饮食:保持饮食清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止便秘引起腹压增高而导致尿失禁。
- 避免憋尿:有尿意时及时排尿,避免长时间憋尿导致膀胱功能受损。
- 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗可能引发尿失禁和大便失禁的疾病。
随着年龄的增长,一些老人可能会面临尿、便失禁的问题。尿、便失禁可能会让老人感到自卑和沮丧,家人要多与老人沟通交流,鼓励积极面对生活,参加一些社交活动,保持良好的心态。