单纯喝母乳的宝宝，通常是不需要额外喝水的。母乳的成分本身就包含了充足的水分。母乳中绝大部分是水，能占到80%-85%，这些水分足以满足宝宝正常新陈代谢以及身体各项生理活动的需求。
- 宝宝通过吸吮母乳，不仅摄取到了其中的营养物质，像蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，同时也摄入了大量维持生命活动所必需的水分，所以在正常情况下，仅依靠母乳所提供的水分量就能够维持体内的水平衡，保障身体各个器官和系统正常运转，并不需要再通过额外饮水来补充水分。
- 宝宝的肾脏功能尚未发育完善，其对水分和溶质的调节能力相对较弱。相较于成人，宝宝的肾脏在浓缩和稀释尿液等方面的功能还不够成熟，如果额外给宝宝喝水，尤其是过量饮水时，宝宝的肾脏可能无法及时有效地处理这些多余的水分，进而容易出现水中毒的情况，导致电解质紊乱等健康问题。
- 而母乳中水分与其他营养成分有着适宜的配比，是契合宝宝肾脏功能现状以及身体整体需求的，宝宝按照正常的哺乳节奏摄取母乳，就可以避免因水分摄入不合理带来的肾脏负担和相关健康风险，维持身体的稳定状态。
- 母乳中除了含有丰富的营养和充足的水分外，还具备独特的生物活性成分。例如，母乳中含有的免疫球蛋白、乳铁蛋白等物质，不仅能帮助宝宝抵御外界病菌的侵袭，增强宝宝的抵抗力，同时这些成分在调节宝宝体内的水分代谢以及胃肠道功能等方面也起着积极的作用。
- 宝宝在喝母乳的过程中，身体内部的水分代谢等生理过程能够在这些生物活性成分的协同作用下维持良好的平衡，确保水分的合理吸收、利用以及排出，使得仅依靠母乳就能满足身体对于水分及其他方面的综合需求，无需再额外添加水分进行补充。
从实际喂养观察来看，只要宝宝生长发育正常，排尿排便规律，精神状态良好，就说明通过母乳摄取的营养和水分是充足且合适的。如果强行给宝宝额外喝水，可能会影响宝宝正常的食欲，减少母乳的摄入量，这样一来，宝宝获取的营养物质就会相应减少，反而不利于宝宝的健康成长，破坏了原本母乳喂养所带来的营养均衡以及良好的身体发展状态。
母乳喂养的注意事项
1、注意卫生：母亲在哺乳前要清洗双手和乳头，保持乳房的清洁卫生，以预防乳腺炎等疾病。
2、观察婴儿反应：母亲要密切观察婴儿的小便和大便次数，以及体重增长情况，以此来判断母乳是否充足。如果婴儿出现哭闹、小便次数减少、体重增长缓慢等情况，可能是母乳不足的表现，需要及时调整喂养方式。
3、合理添加辅食：如果婴儿已经开始添加辅食，母亲要注意辅食的种类和量，避免过多或过少，以免影响婴儿的消化吸收和生长发育。
4、避免挤压乳房：母亲在哺乳和睡觉时要注意避免挤压乳房，以免造成乳汁淤积和乳腺炎等问题。
5、保持心情愉悦：母亲在哺乳期间要保持心情愉悦，避免过度劳累和情绪波动，以免影响乳汁的分泌和质量。