近视人群是否选择防蓝光产品不能一概而论，需结合蓝光对眼睛的影响、防蓝光产品的实际效果以及个体用眼环境等多方面因素综合判断。
- 蓝光是指波长在400-500纳米的高能量可见光，广泛存在于自然光线和电子屏幕、LED灯等人造光源中。部分观点认为，长时间暴露在高能短波蓝光下，可能对视网膜造成光化学损伤，增加黄斑病变等眼部疾病的风险。基于此，防蓝光产品应运而生，其原理主要是通过在镜片或屏幕贴膜中添加特殊涂层或材料，吸收或反射特定波段的蓝光，从而减少蓝光进入眼睛。
- 然而，并非所有蓝光都对眼睛有害。蓝光可分为有益蓝光和有害蓝光，波长在480-500纳米的蓝光有助于调节昼夜节律、促进视网膜发育，对人体生理功能有积极作用。普通的防蓝光产品在阻挡有害蓝光时，也可能同时过滤掉部分有益蓝光，导致视物颜色失真，影响视觉效果，长期使用还可能干扰人体正常的昼夜节律调节。
- 对于近视人群来说，如果日常用眼环境中电子屏幕使用频率高、时间长，选择质量合格、防蓝光效果适度的产品，可能在一定程度上减少蓝光对眼睛的潜在伤害，缓解眼疲劳。但如果大部分时间处于自然光环境，或接触的电子设备较少，盲目使用防蓝光产品可能并无明显益处。而且，保持良好的用眼习惯，如控制用眼时间、保持正确读写姿势、增加户外活动等，对近视防控的作用远比单纯依赖防蓝光产品更为重要。
在决定是否使用防蓝光产品前，应充分了解产品特性和自身用眼需求，必要时咨询专业眼科医生的建议，理性做出选择，避免因盲目跟风使用防蓝光产品而对眼睛造成不良影响。
近视戴眼镜的注意事项
1、正确配戴与摘取：双手清洁后，用双手拿住镜腿，轻柔地将眼镜戴上或取下，避免单手操作导致镜架变形。
2、保持眼镜清洁：定期使用专用眼镜布擦拭镜片，清除灰尘、油污。清洁时避免使用粗糙物品刮擦镜片，若镜片较脏，可用清水冲洗后自然晾干或用干净眼镜布擦干。
3、妥善存放：不戴眼镜时，应将其放入眼镜盒中，避免镜片与硬物接触。同时，不要将眼镜长时间放置在高温环境，如车内，防止镜架变形、镜片脱膜。
4、定期调整与检查：每隔一段时间到配镜机构，由专业人员调整镜架，确保配戴舒适。定期检查镜片磨损情况和度数变化，若镜片磨损严重或度数改变，及时更换。