便血鲜红色无疼痛的原因包括缺血性结肠炎，其早期腹痛不显著，肛裂早期在裂口浅时出血无明显疼痛，应注意及时就医明确病因，进行针对性治疗。
1、缺血性结肠炎：这是由于结肠供血不足引起的肠道炎症，当肠系膜血管发生痉挛、栓塞或血栓形成等情况时，结肠局部缺血，肠黏膜出现糜烂、溃疡，进而导致出血。在疾病早期，缺血相对较轻，可能仅表现为便血，血液为鲜红色，这时腹部疼痛可能不显著，但随着病情进展，会逐渐出现腹部绞痛等症状。
2、肛裂早期：在肛裂刚刚发生的时候，裂口比较浅，主要表现为便血，血液鲜红，这是因为肛门周围的皮肤和黏膜破损后出血。但随着肛裂的发展，会逐渐出现疼痛，尤其是在排便时疼痛明显加剧，早期可能疼痛较轻或尚未出现典型的疼痛症状。
3、直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面的隆起性病变，当息肉表面的黏膜比较脆弱，在排便过程中，由于粪便的挤压、摩擦，息肉表面的血管破裂就会引起出血。
4、直肠脱垂：直肠壁部分或全层向下移位称为直肠脱垂，在脱垂过程中，直肠黏膜可能会受到摩擦、损伤，导致黏膜下血管破裂出血。这种出血通常是少量的、鲜红色的，并且因为直肠脱垂主要是黏膜移位等情况，在初期一般没有疼痛。
出现便血鲜红色无疼痛，需进行多种检查，肛门指诊可初步判断直肠下段有无肿物、肛裂等情况，检查前应排空大便；肠镜检查能清晰观察全结肠及直肠黏膜状况，检查前需按医嘱提前做好肠道准备如禁食、遵医嘱服用泻药清洁肠道等，以确保检查准确性。
便血鲜红色无疼痛的生活注意事项
- 规律排便：养成定时排便的习惯，每天尽量在固定的时间尝试排便，例如早餐后半小时。避免憋便，因为长时间憋便会使肠道内粪便水分被过度吸收，干结的粪便在排出时容易损伤肠道黏膜，加重便血。
- 避免久坐久站：长时间久坐或久站会影响盆腔血液循环，加重直肠部位的充血状态。工作中应定时起身活动，每坐或站1-2小时，进行5-10分钟的简单伸展运动如走动、踮脚尖、弯腰等，促进血液循环，减轻直肠压力。
- 注意肛门清洁：便后使用柔软的卫生纸轻轻擦拭，避免用力过度损伤肛门周围皮肤和黏膜。条件允许时，可用温水清洗肛门，保持肛门清洁干燥，防止细菌滋生引发感染，加重便血或导致其他肛肠疾病。