后背左侧肋骨下隐痛可能由以多种原因引起，主要包括肌肉劳损、肋骨骨折或骨损伤、胸膜炎等。患者要当心，及时就医，明确病因后积极配合治疗，如一般治疗、药物治疗。
1、肌肉劳损：长期保持不良姿势、过度劳累、剧烈运动等可能导致后背左侧肋骨下的肌肉劳损。例如，长时间弯腰驼背坐着工作，或者进行重体力劳动后没有充分休息。需注意休息，避免加重劳损的活动。可以进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛。也可进行适当的按摩、理疗，如红外线照射、超声波治疗等。疼痛严重时可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等。
2、肋骨骨折或骨损伤：外伤，如摔倒、撞击等可能导致肋骨骨折或骨损伤，骨质疏松的人群也容易出现肋骨的微骨折。如果怀疑骨折，应及时就医进行X光、CT等检查以明确诊断。对于轻微骨折，一般可采用保守治疗，如使用胸带固定胸廓，减轻疼痛，促进骨折愈合。同时，补充钙剂和维生素D，治疗骨质疏松。严重骨折可能需要手术治疗。
3、胸膜炎：细菌、病毒等感染累及胸膜，可引起胸膜炎，出现后背左侧肋骨下隐痛，常伴有咳嗽、发热等症状。明确感染原因，进行抗感染治疗。细菌感染可使用抗生素，如头孢类药物，病毒感染可进行对症治疗。疼痛明显时可使用止痛药物。
心脏疾病引起的后背左侧放射性疼痛也需要高度警惕。虽然这种情况相对较少见，但心脏问题往往关乎生命安全。心绞痛、心肌梗死等疾病若不及时救治，可能会危及生命。
后背左侧肋骨下隐痛患者的日常注意事项
- 避免背部和肋骨受凉，尤其是在寒冷的季节。寒冷会导致血管收缩，肌肉紧张，加重疼痛的症状。可以穿着保暖的衣物，如羽绒服、棉衣等，保护背部和肋骨。在日常生活中要注意避免背部和肋骨受到外伤，如避免碰撞、摔倒、扭伤等。如果从事一些危险的活动，如运动、工作等，应做好防护措施，如佩戴护具等。如果背部和肋骨受到外伤，应及时进行检查和治疗。
- 积极面对疼痛，保持乐观的心态，不要过分焦虑和担忧，相信疼痛会逐渐缓解。可以通过自我暗示、正面思考等方式调整心态，鼓励自己积极面对生活中的挑战。同时，要相信医生的诊断和治疗，配合医生进行治疗。