一般怀孕三个月用手摸很难感觉到胎儿，胎儿还比较小，孕妇不要过于焦虑，如果有任何异常症状，如腹痛、阴道出血等，应立即就医。
- 怀孕三个月的时候，胎儿尚处于发育的早期阶段，此时的胎儿大约只有几厘米。虽然子宫会有一定程度的增大，但仍然处于盆腔内，尚未超出盆腔进入腹腔，一般用手摸很难感觉到胎儿的存在。
- 有特殊情况可能会让人误以为在怀孕三个月时能够用手摸到胎儿，比如有些孕妇可能本身比较瘦，腹部脂肪较少，对子宫的变化会比较敏感，或者是孕妇的心理作用，可能会觉得腹部有轻微的变化，但并不是真正的胎儿触感。
- 一般要到怀孕四个月以后，随着子宫逐渐增大超出盆腔，进入腹腔，孕妇才有可能在腹部用手摸到子宫的轮廓，并且随着孕周的增加，胎儿的活动也会逐渐明显，孕妇可能会感觉到胎动。
- 孕妇不要过分纠结于是否能摸到胎儿，每个孕妇的情况都不同，应以医生的检查和判断为准。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，需要每天保持7-9小时的睡眠时间，要按时进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况，也需要遵医嘱按时进行产检，了解自己以及胎儿的情况。
可以进行简单的运动，比如饭后散步、孕期瑜伽等，还需要注意补充蛋白质、维生素等，建议多吃橙子、猕猴桃、西红柿等。