牵引对腰椎间盘突出有一定的效果，可以通过增加椎间隙宽度、减轻椎间盘压力、调整脊柱力学平衡、促进突出物回纳以及缓解疼痛和改善功能等方面发挥作用。但需要注意的是，牵引并非适用于所有患者，治疗效果也因人而异，患者应在医生的指导下，根据自身病情选择合适的治疗方法。
1、增加椎间隙宽度：通过牵引可使椎间隙增宽，这样能够减轻椎间盘内的压力，如当椎间隙宽度增加后，椎间盘对周围神经的压迫会相应减轻，从而缓解神经受压引起的疼痛、麻木等症状。对于轻度的椎间盘突出患者，这种减压作用可能会较为明显，有助于缓解症状和促进恢复。
2、减轻椎间盘压力：牵引可以拉开关节突关节和椎间关节，使椎间孔增大，不仅减轻了椎间盘对神经根的刺激和压迫，还能改善局部的血液循环。良好的血液循环有助于带走炎症介质，减轻神经根的水肿，进一步缓解疼痛，减轻椎间盘压力也有助于延缓椎间盘的退变进程。
3、调整脊柱力学平衡：腰椎间盘突出往往会导致脊柱力学平衡失调，牵引可以调整腰椎的位置和脊柱的力学关系，使腰部肌肉得到放松。肌肉放松后，可减少肌肉紧张对腰椎的牵拉和压迫，有助于恢复脊柱的正常生理曲度。对于因肌肉紧张而加重疼痛的患者，牵引的这种作用可以缓解腰部肌肉痉挛，减轻疼痛。
4、促进突出物回纳：在一定程度上牵引可能促使突出的椎间盘组织部分回纳，尤其是对于早期、突出物较小的患者，适度的牵引力量可以改变椎间盘与神经根的位置关系，使突出物向椎间隙内移动。这种回纳并不是绝对的，对于严重突出或已经钙化的椎间盘突出，牵引很难使突出物完全回纳。
5、缓解疼痛和改善功能：牵引可以通过多种机制缓解疼痛，除了上述减轻压力、调整力学平衡等作用外，还可以刺激本体感受器，抑制疼痛信号的传导。患者疼痛减轻后，腰部的活动功能也会相应得到改善，能够进行一些日常活动，提高生活质量。
在进行腰椎牵引治疗前，患者需要进行全面的身体检查，包括腰椎的影像学检查、神经功能检查等，以确定是否适合进行牵引治疗。如果在牵引过程中出现疼痛加重、下肢麻木无力等症状，应立即停止牵引并就医，牵引治疗后患者还需要注意腰部的保护，避免弯腰搬重物等不良动作。
腰椎间盘突出牵引治疗的注意要点
- 患者应在医生的建议下，选择适合自己病情的牵引设备，如机械牵引器或电动牵引器，要掌握正确的牵引方法，包括牵引的体位、角度和重量等，医生会根据患者的具体情况进行调整，患者不应自行随意更改。
- 牵引的强度和时间需要根据患者的耐受程度和病情来确定，一般初始牵引力量不宜过大，应逐渐增加，直到患者感到舒适且症状有所缓解。每次牵引的时间通常为20-30分钟，每天1-2次，过度的牵引强度或过长的牵引时间可能会导致腰部肌肉拉伤或其他并发症。
- 在牵引过程中，患者要密切关注自己的身体反应，如果出现腰部疼痛加剧、下肢麻木、放射性疼痛加重等症状，可能是牵引不当引起的，应及时告知医生并停止牵引。患者可能会感到一些轻微的不适，如腰部酸胀等，这可能是正常的反应，但如果症状持续加重，就需要引起重视。