脚上很痒且越抓越痒，是指脚部皮肤出现瘙痒感，搔抓后瘙痒不仅未缓解，反而加剧的现象。这种情况影响生活质量，病因主要涉及皮肤干燥、皮肤过敏、真菌感染等方面，需针对病因进行治疗，如注意皮肤保湿、远离过敏原、抗真菌治疗等。
1、皮肤干燥：
- 随着年龄增长，皮肤的皮脂腺分泌功能减退，水分流失加快，脚部皮肤变得干燥、粗糙，容易出现瘙痒。尤其是在秋冬季节，气候干燥，症状可能更明显。改善方法是注意皮肤保湿，每天洗脚后，及时涂抹保湿霜、凡士林等护肤品，锁住皮肤水分，缓解干燥。避免使用过热的水烫脚，过热的水会破坏皮肤的油脂层，加重干燥。减少使用刺激性强的肥皂，选择温和的清洁产品。若皮肤干燥伴有脱屑、皲裂等严重症状，可在医生指导下使用含有尿素、维甲酸等成分的药膏，促进皮肤修复。
2、皮肤过敏：
- 接触过敏原，如某些材质的袜子、鞋子，新换的洗脚用品等，免疫系统会将其识别为外来有害物质，引发过敏反应。皮肤会出现红斑、丘疹，伴有瘙痒。应明确并远离过敏原，若不确定，可到医院进行过敏原检测。症状较轻时，可使用炉甘石洗剂涂抹止痒，它能起到收敛、止痒的作用。若瘙痒严重，可遵医嘱口服抗组胺药物，缓解过敏症状，减轻瘙痒。同时，避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。
3、真菌感染：
- 脚部真菌感染，即足癣，也是常见病因。真菌喜好在温暖、潮湿环境中生长，脚部多汗，鞋子透气性差，为真菌滋生创造了条件。感染后，脚部皮肤会出现水疱、脱皮、糜烂等症状，瘙痒明显。治疗时，需保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，穿透气性好的鞋子，让脚部皮肤保持干爽，抑制真菌生长。可遵医嘱外用抗真菌药膏，如咪唑类、丙烯胺类药膏，涂抹于患处，杀灭真菌。对于病情较重、外用药物效果不佳的患者，可能需遵医嘱口服抗真菌药物，但口服药物可能有一定副作用，需严格按医嘱服用。
脚上很痒且越抓越痒，虽初期可能由常见原因引起，但长期不缓解或症状加重，可能影响脚部皮肤健康。及时明确病因并针对性治疗，对缓解瘙痒、恢复皮肤正常状态至关重要，切不可忽视。
脚上很痒且越抓越痒需重视的伴随症状
- 若脚部瘙痒且伴有皮肤破损、渗液，甚至出现红肿、疼痛、发热等感染症状，需高度重视。搔抓导致皮肤破损后，细菌容易侵入，引发感染。轻度感染可能表现为局部红肿、疼痛，严重时可能出现发热、寒战等全身症状。
- 当脚上瘙痒伴有水疱，且水疱迅速增多、变大，或水疱变为脓疱时，需格外关注。这可能是真菌感染加重，或出现了其他感染性皮肤病。
- 如果脚部瘙痒的同时，出现足部肿胀，甚至伴有踝关节、趾关节疼痛，可能暗示存在更严重的疾病。足部肿胀可能是局部炎症扩散，也可能与全身性疾病，如肾脏疾病、风湿性疾病等有关。