小阴唇一侧突然肿大疼痛，可能与多种原因有关，包括外伤、机械刺激、炎症刺激、过敏等，治疗措施可见于保持清洁干燥、冷敷、避免刺激等。
1、保持清洁干燥：使用温水轻轻清洗外阴区域，避免使用香皂或其他刺激性化学物质。在清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干，保持外阴部干燥。
2、冷敷：将冰块包裹在毛巾中，轻轻地放在肿胀和疼痛的区域上，每次持续10-15分钟。冷敷有助于减轻疼痛和肿胀。
3、避免刺激：穿着宽松舒适的内裤和裤子，避免穿紧身裤或化纤内裤，以减少对肿胀部位的摩擦和刺激。
4、避免性行为：如果肿胀和疼痛是由性行为引起的，应该暂时避免性行为，以免加重症状。
5、药物治疗：如果症状严重或持续不缓解，可以考虑使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和发热，但是请务必遵循药品说明并咨询医生的建议。
如果肿大疼痛的症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行妇科检查、白带常规检查等，以明确病因并制定相应的治疗方案。日常需保持外阴部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液或香皂。注意性生活卫生，避免不洁性行为。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科疾病。