肋骨炎的症状包括局部疼痛、肿胀或隆起、活动受限等，建议引起重视，及时前往正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。
1、局部疼痛：这是肋骨炎突出的症状，疼痛通常较为局限，多发生在肋骨与肋软骨连接处、肋骨体部等区域。疼痛性质多样，可为钝痛、隐痛、刺痛或胀痛。多数患者描述疼痛在活动身体、咳嗽、深呼吸时加剧，这是因为这些动作会引起肋骨及周围组织的移动或牵拉，刺激炎症部位。
2、肿胀或隆起：部分肋骨炎患者在患病部位可出现肿胀或轻微隆起，这是由于炎症导致局部组织充血、水肿，使得肋骨周围的软组织增厚。在一些严重病例中，肿胀可能肉眼可见。而轻微肿胀则需通过触摸才能察觉，患者自身可能会感觉患病部位有异样的饱满感。
3、活动受限：由于疼痛的存在，患者的日常活动会受到不同程度的限制。如穿衣、抬手、弯腰等简单动作，都可能因引发疼痛而难以顺利完成。患者为了避免疼痛，会不自觉地减少胸部及上肢的活动幅度，长期下来可能导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题。
少数情况下，肋骨炎的疼痛会向周围区域放射。疼痛可能放射至肩部、背部、腹部等部位，这容易使患者混淆疼痛来源，增加诊断难度。例如有的患者会感觉肩部酸痛，经过详细检查才发现是肋骨炎引发的放射痛，放射痛的范围和程度与炎症累及的神经分布有关。
肋骨炎患者的注意事项
- 避免过度劳累，减少重体力劳动以及长时间的伏案工作。过度劳累会加重身体负担，使肋骨炎症状加剧。建议每隔一段时间进行适当的休息和活动，放松身体肌肉，缓解肋骨部位的压力。
- 在进行日常活动时，注意动作的幅度和力度。避免突然剧烈地扭转身体、大幅度抬举重物等可能导致肋骨受力增加的动作。比如在搬运物品时，应尽量采用正确的姿势，双腿分开，膝盖弯曲，利用腿部力量抬起物品，而不是单纯依靠腰部和胸部的力量。