扁桃体会发炎，即发生扁桃体炎，可能与多种原因有关，如饮食因素、生活习惯因素、环境因素、感染因素、免疫因素等。
1、饮食因素：经常食用辛辣食物、膨化食品、烧烤和其他容易上火的食物，可能对扁桃体产生不良影响，导致发炎。这些食物可能刺激咽喉部位，进而引发扁桃体炎症。
2、生活习惯因素：烟酒中的有害物质可能对扁桃体造成刺激，降低身体素质，从而增加发炎的风险。长期吸烟或饮酒可能导致局部组织受到慢性刺激，进而引发扁桃体炎。
3、环境因素：空气中的污染物，如烟尘、花粉等，可能刺激扁桃体并引发炎症。长期暴露在有害气体中，如工业废气、二手烟等，也可能对扁桃体造成不良影响，导致发炎。
4、感染因素：细菌感染是扁桃体炎的主要原因之一。常见的致病菌包括A组乙型溶血性链球菌、非溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎链球菌等。病毒感染如腺病毒、鼻病毒、流感病毒等，也可能导致扁桃体炎。这些病原体可以通过呼吸道传播，引发扁桃体炎症。
5、免疫因素：当全身或局部免疫力降低时，病原体容易侵入体内或原有病原体大量繁殖，从而引发扁桃体炎。例如长期处于疲劳、压力大、营养不良等状态下，免疫功能就会受损，扁桃体的抵抗力下降，易发生发炎。此外，扁桃体炎还可能继发于部分急性传染病，如猩红热、麻疹、流感等。
一旦出现疑似扁桃体炎的症状，如喉咙痛、吞咽困难、发热、头痛、颈部淋巴结肿大等，应及时就医。医生会进行详细的病史询问和体格检查，必要时还会进行血常规、咽拭子培养等检查，以确定病原体类型和制定合适的治疗方案。
扁桃体发炎的日常注意事项
- 发病期间患者应卧床休息，避免剧烈运动，确保身体得到充分休息，这有助于免疫系统更好地对抗感染。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠对于养护身体的免疫系统至关重要，有助于加速病情恢复。
- 饮食应以清淡、易消化为主，如小米粥、蔬菜汤等。这些食物不会对扁桃体造成刺激，有利于病情恢复。适量增加摄入富含维生素C和维生素E等抗氧化剂的食物，如西红柿、西兰花、苹果等，避免食用辛辣、油腻、生冷和刺激性食物。
- 早晚刷牙，饭后用温水或温盐水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。这有助于减轻口腔炎症和口臭等问题。同时注意根据天气变化及时添减衣物，防止受凉。受凉可能导致抵抗力下降，不利于病情恢复。