若男人食用不当胡椒，会带来助火伤阴、扰动精室、加重湿热、损伤脾胃、影响气血运行等危害，在饮食中合理控制胡椒的用量，避免长期大量食用辛辣刺激性食物，保持饮食清淡、均衡。
1、助火伤阴：
胡椒性热，对于体内有实火或阴虚体质的男性而言，食用后会助长体内火热之邪。实火者会出现面红目赤、牙龈肿痛、大便干结等症状加剧；阴虚者则会进一步损耗阴液，导致五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥等阴虚火旺症状加重，破坏机体阴阳平衡。
2、扰动精室：
中医认为肾藏精，而胡椒的热性走窜之力较强，过度食用容易扰动精室。对于肾气不固的男性，可能引发遗精、滑精等问题；长期食用还可能影响生殖功能，导致肾精不固，出现腰膝酸软、性功能减退等症状。
3、加重湿热：
湿热体质的男性，体内湿热蕴结，常表现为身体困重、舌苔黄腻、小便短赤等。胡椒的温热之性会与体内湿热相互交结，使湿热更难清除，加重脾胃运化负担，导致腹胀、食欲不振、大便黏滞不爽等症状加剧，影响脾胃正常功能。
4、损伤脾胃：
虽然胡椒能温中散寒，但过量食用会对脾胃造成不良影响。其强烈的刺激性会破坏脾胃的阴阳平衡，使脾胃之气受损。初期可能出现胃脘灼痛、反酸嗳气等症状，长期则会导致脾胃虚弱，影响消化吸收功能，造成营养摄入不足。
5、影响气血运行：
胡椒性热且走窜，食用过多会使气血运行紊乱。气有余便是火，热性过盛可导致气血上逆，出现头晕目眩、头痛等症状；同时，过度的燥热会使血液黏稠度增加，影响血液正常流通，甚至可能引发血脉瘀滞，增加心血管疾病的发生风险。
胡椒味辛，性热，归脾、胃、大肠经，具有温中散寒、下气消痰等功效，但热性体质、阴虚体质及湿热体质的男性，应减少或避免食用。