手肿在日常生活里并不罕见，不少人都有过这样的经历。手肿现象的背后可能隐藏着多种因素，涉及外伤、感染等，了解这些原因对于判断身体状况、及时采取相应措施至关重要。
1、外伤因素：
- 软组织挫伤：当手部遭受外力撞击、挤压或过度拉伸时，软组织会受到损伤。损伤部位的毛细血管破裂出血，血液在局部积聚，就会引发肿胀，同时伴有疼痛、皮肤淤青等症状。
- 骨折或关节脱位：严重的外伤，如高处坠落、车祸等，可能导致手部骨折或关节脱位。骨折断端会刺激周围组织，引起炎症反应，造成肿胀；关节脱位后，关节囊和周围韧带受损，也会使手部出现肿胀、畸形、活动受限等情况。
2、感染因素：
- 甲沟炎：手指甲周围皮肤若因修剪指甲过深、撕倒刺等行为受损，细菌就容易侵入甲沟部位，引发感染。感染初期，局部会出现红肿、疼痛，随着病情发展，炎症会向周围组织扩散，导致整个手部肿胀。
- 蜂窝织炎：手部皮肤破损后，细菌侵入皮下组织，引发蜂窝织炎。炎症会导致局部组织充血、水肿，使手部迅速肿胀，疼痛明显，还可能伴有发热、寒战等全身症状。
3、自身免疫性疾病因素：
- 类风湿关节炎：这是一种慢性、全身性自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜。当类风湿关节炎累及手部关节时，免疫系统会错误地攻击自身关节组织，引起滑膜炎症，导致关节肿胀、疼痛、僵硬，且常呈对称性分布。
- 系统性红斑狼疮：系统性红斑狼疮患者体内存在多种自身抗体，可引起全身多系统、多器官的损害。当病变累及手部时，可能会出现血管炎等病变，导致手部肿胀、疼痛，还可能伴有皮疹、发热、乏力等全身症状。
手肿可能是多种原因导致的，涉及多个方面。一旦出现手肿现象，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确原因，采取针对性的措施。
手肿患者需要如何改善
- 详细观察症状：关注手部肿胀范围，是单只手还是双手同时肿胀，皮肤有无发红、发热、瘙痒或破损。留意是否伴随疼痛、麻木，关节活动是否受限，记录肿胀出现时间、变化趋势，为诊断提供线索。
- 排查潜在病因：回顾近期是否有手部外伤、蚊虫叮咬，或服用特殊药物。长期存在的手肿需考虑肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等全身性因素，也可能与风湿免疫疾病相关，必要时就医完善检查。
- 进行医学检查：就医后，医生会根据症状安排针对性检查。如尿常规、肾功能排查肾脏问题；心电图、心脏超声评估心脏功能；血沉、抗核抗体等检测排查风湿免疫疾病，以明确手肿根源。