在中医科的范畴内，柿子对于妇科方面有一定的功效与作用，如清热。从营养成分上看，柿子含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、胡萝卜素、碘等营养物质，对机体有利。
1、清热
- 在女性经期，部分女性会出现血热妄行的情况，如月经量过多、月经周期提前等。柿子的寒性可以起到清热凉血的作用，有助于调节月经，使其恢复正常的周期和量。
- 例如对于经量过多且颜色鲜红、伴有心烦口干等症状的女性，适当食用柿子可以在一定程度上缓解症状。
2、辅助预防炎症
- 柿子含有的多种成分，如鞣酸、黄酮类化合物等具有抗氧化与抗炎活性。鞣酸可减少炎症介质的产生与释放，黄酮类物质能抑制炎症相关的细胞信号通路，减轻组织炎症反应。
- 对于一些因热毒蕴结导致妇科炎症方面，如阴道炎、宫颈炎等，适当吃柿子，有助于辅助身体抵抗病原体，促进炎症的恢复。
3、收敛
- 对于产后女性而言，可能会出现恶露不绝的情况，柿子的收敛性可以帮助减少恶露的排出时间，促进产后身体的恢复。
- 不过由于柿子性寒，对于体质虚寒的产后女性来说，不宜过量食用，否则可能会引起寒邪入侵，导致腹痛、腹泻等不适，影响身体恢复。
从中医食疗的角度，柿子还可以与其他食材搭配来增强对妇科的益处，例如柿子搭配粳米煮粥，对于经期气血不足、伴有燥热症状的女性，可以起到清热养血的作用。
柿子不适合哪些人吃
- 肠胃功能较弱的人：要谨慎食用，柿子含有较多的鞣酸，尤其是未成熟的柿子。鞣酸在胃酸作用下，容易与蛋白质结合形成鞣酸蛋白，进而与果胶等成分在胃内形成硬块，也就是胃柿石。肠胃不好的人本身消化能力差，食用柿子后更易出现这种情况，导致胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。
- 糖尿病患者：柿子的含糖量较高，主要是葡萄糖、果糖和蔗糖。糖尿病患者食用后，血糖会迅速上升，不利于血糖的控制，加重病情。
- 体质虚寒的人：也不适合大量食用，柿子性寒，体质虚寒者食用后可能会加重体内寒邪，出现手脚冰凉、腹痛、腹泻等症状，影响身体健康。