慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。它常因急性盆腔炎治疗不彻底，病程迁延所致；也可能无急性发病史，起病即为慢性。
- 病原体感染是主要病因，像淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等，通过性传播或其他途径入侵盆腔引发炎症，若未及时控制，就会转为慢性。此外，经期卫生不良，如使用不洁卫生巾、经期盆浴等，也会让细菌有可乘之机，长期反复感染易发展为慢性盆腔炎。
- 慢性盆腔炎的症状多样。最常见的是下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，这些症状常在劳累、性交后及月经前后加剧。由于炎症长期刺激，还可能导致盆腔淤血，引起月经失调，月经量增多或经期延长。
- 部分患者会出现白带异常，量增多、质地改变，甚至伴有异味。而且，慢性盆腔炎可能影响输卵管功能，造成输卵管粘连、堵塞，从而导致不孕或宫外孕，给患者带来极大困扰。
治疗慢性盆腔炎需要综合施策。药物治疗方面，抗生素主要用于控制潜在病原体感染，不过由于慢性炎症多有组织破坏和粘连，单纯抗生素效果有限，常需联合中药。中药以活血化瘀、清热解毒为主，可改善盆腔血液循环，促进炎症吸收。物理治疗像热敷、红外线照射，能加速局部新陈代谢，缓解疼痛，减轻盆腔充血。对于病情严重，如存在输卵管积水、输卵管卵巢囊肿，或反复炎症发作的患者，手术治疗可能是必要选择，通过切除病灶，减少炎症复发风险。
慢性盆腔炎的生活注意事项
1、个人卫生方面：每天用温水清洗外阴，保持清洁，勤换内裤，选择棉质透气款，防止细菌滋生。经期更要注意卫生，勤换卫生巾，严禁盆浴和性生活，避免病原体入侵加重炎症。
2、饮食调整方面：饮食宜清淡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，像瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果。忌吃辛辣、油腻、刺激性食物。
3、休息运动方面：保证每晚7-8小时充足睡眠，让身体充分休息。适当进行散步、瑜伽等温和运动，促进血液循环，但要避免过度劳累和剧烈运动，防止加重盆腔充血，致使炎症症状加剧。