风疹主要由风疹病毒引起，该病毒可通过空气飞沫传播，当健康人吸入含有风疹病毒的飞沫后，病毒在呼吸道黏膜上皮细胞内繁殖，随后进入血液引发全身性感染，从而出现风疹的一系列症状，如发热、皮疹等。免疫力低下、季节特点以及密切接触传播等均可感染风疹病毒。
1、免疫力低下：机体免疫力下降时更易感染风疹病毒，例如儿童免疫系统尚未发育完善，老年人免疫功能衰退，以及患有免疫缺陷疾病、长期使用免疫抑制剂或处于营养不良状态的人群，其身体抵抗力弱，对风疹病毒的防御能力不足，感染风险显著增加。
2、季节因素：风疹的发病具有一定季节性倾向，在冬春季节，气温较低且空气流通相对较差，人们多在室内聚集，增加了病毒传播的机会，使得风疹病毒更易在人群中传播扩散，导致这两个季节风疹的发病率相对较高。
3、密切接触传播：与风疹患者有密切的生活接触，如共用生活用品、在家庭或学校等场所长时间相处，病毒可通过直接接触患者的呼吸道分泌物或被污染的物品而传播，尤其是在风疹患者发病初期，传染性较强，此时的密切接触极易引发感染。
多数患者症状轻微，经适当休息与护理，皮疹消退，身体可自行恢复，一般无后遗症，但孕妇感染风疹危害较大，可能导致胎儿畸形、流产或死胎等严重后果。少数患者若出现并发症，如脑炎等，需及时治疗以防留下神经系统损伤等后患。
风疹的日常注意事项
- 隔离休息：确诊风疹后应居家隔离，避免前往人员密集场所，防止病毒传播给他人。保证充足睡眠，利于身体恢复，一般隔离至出疹后5-7天，期间减少体力消耗，让机体有足够精力对抗病毒。
- 皮肤护理：保持皮肤清洁，穿着宽松、柔软衣物，减少对皮疹的摩擦刺激。避免搔抓皮疹处，防止皮肤破损继发感染，若皮疹瘙痒难忍，可在医生指导下使用温和止痒剂缓解不适，促进皮疹顺利消退。
- 饮食调节：饮食宜清淡、易消化，多摄入富含维生素与蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重身体不适，帮助身体补充营养，增强抵抗力，助力恢复健康。