孕妇是可以吃车厘子的，车厘子是一种色泽红艳光洁、味道酸甜的水果，营养价值非常高，含有丰富的铁元素、磷、镁、钾，以及维生素等多种矿物质和维生素，使得车厘子对孕妇来说具有多方面的益处。
- 车厘子是一种营养丰富的水果。富含维生素A、维生素C、维生素E以及铁、钙等多种矿物质，特别是维生素A的含量，车厘子比苹果高出4-5倍，对孕妇和胎儿的健康都大有益处。
- 车厘子富含铁元素，每百克车厘子中含铁量多达5.9毫克，铁离子能促进血红蛋白合成，起到补血作用，对于预防和改善孕妇缺铁性贫血有较好的效果，口感酸甜，食用后能起到开胃消食、生津止渴等作用，有助于缓解孕期恶心、呕吐等早孕反应。车厘子的酸甜口感还能促进胃酸和胃蛋白酶分泌，帮助食物消化吸收，增加孕妇的食欲。
- 孕妇在食用车厘子的同时，应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，以满足孕期身体的需要，应定期进行产检，了解自身和胎儿的健康状况。
建议控制每天食用车厘子的数量，过量食用车厘子可能会导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险，在食用任何食物前都应关注自己的身体状况和食物的安全性，确保新鲜以及根据个人体质进行调整，在保持健康的饮食习惯和均衡的营养摄入对于母婴健康都至关重要。