放屁是人体排出肠道内气体的正常生理现象，宝宝老是放屁，多与肠道内气体过多、肠道蠕动异常相关，可能是生理因素导致，也可能与饮食、疾病等有关，需结合放屁的气味、频率及宝宝的精神状态综合判断。
1、生理因素：宝宝处于快速生长发育阶段，肠道蠕动相对活跃，且哭闹、喂奶时会吞入大量空气，空气在肠道内排出就会导致放屁增多，若宝宝精神状态好、吃奶正常、无不适症状，无需特殊处理。
2、饮食因素：母乳喂养的宝宝，若妈妈进食过多易产气的食物，如豆类、红薯、洋葱、西兰花、碳酸饮料等，食物成分会通过乳汁影响宝宝，导致宝宝肠道产气增多，放屁频繁；配方奶喂养的宝宝，奶粉冲泡过浓、摇晃过度产生过多气泡，或进食过快，也会导致吞入空气过多。
3、辅食添加不当：给宝宝添加辅食时，过早添加固体食物、过于复杂的食物，或一次性添加多种新食物，会加重肠胃负担，导致消化紊乱，产气增多，出现老是放屁的情况。
4、消化不良：宝宝消化功能尚未完善，若进食过多、辅食添加不当，或腹部受凉，会导致食物在肠道内发酵，产生大量气体，引发放屁增多，常伴随腹胀、放屁异味重等症状。
5、肠道菌群失调：宝宝肠道内有益菌数量不足，有害菌增多，会导致食物发酵异常，产气增多，出现反复放屁的情况，长期菌群失调还可能影响消化吸收，导致营养不良。
当宝宝出现以下情况需及时就医：放屁频繁且伴随剧烈腹痛、哭闹不止，无法安抚；放屁异味极重，伴随呕吐、腹泻、便血、腹胀明显，按压腹部宝宝表现出痛苦；精神萎靡、食欲不振、体重增长缓慢；持续放屁增多超过2周，且调整饮食和护理后无缓解，需排查肠道疾病。
宝宝减少放屁过多的实用方法
- 规范冲泡奶粉：按比例冲泡，避免过浓，摇晃时轻轻转动奶瓶，减少气泡产生；
- 及时拍嗝排气：喂奶或喂食后，竖抱宝宝，轻轻拍打后背10-15分钟，帮助排出吞入的空气；
- 腹部按摩：顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，促进肠道蠕动，帮助排气；
- 调整母乳妈妈饮食：减少易产气食物的摄入，饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，观察宝宝症状是否缓解；
- 合理添加辅食：循序渐进添加辅食，从少量、单一食材开始，适应后再逐渐增加种类和量，避免加重肠胃负担。