眼白红了是指眼球表面的结膜血管或深层睫状血管发生扩张、血液充盈，导致眼白部分呈现红色的症状，可能是结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起的。
1、结膜炎：结膜组织受到细菌、病毒、衣原体等病原体感染，或因物理化学刺激、过敏反应引发炎症。炎症促使结膜血管扩张，导致眼白变红。细菌性结膜炎常伴有大量黄色脓性分泌物；病毒性结膜炎分泌物呈水样，且易出现耳前淋巴结肿大。过敏性结膜炎则以眼痒和结膜充血为主要表现，分泌物多为黏稠丝状。
2、角膜炎：角膜因外伤、感染、自身免疫疾病等因素发生炎症。炎症累及角膜周边的睫状血管网，引发睫状充血，眼白呈现深红色，患者常伴有眼痛、畏光、流泪及视力下降。由于角膜对视力至关重要，角膜炎若不及时治疗，可能造成严重视力损害。
3、青光眼：房水循环受阻导致眼压急剧升高，压迫眼部血管，引起眼内组织缺血缺氧，进而出现眼白充血发红。急性闭角型青光眼发作时，患者除眼白发红，还伴有剧烈眼痛、头痛、恶心呕吐、视力骤降等症状，属于眼科急症，若不及时处理可导致失明。开角型青光眼早期症状隐匿，但长期高眼压同样会损伤视神经，造成不可逆转的视力损失。
葡萄膜炎是虹膜、睫状体和脉络膜发生炎症，病因包括感染、自身免疫紊乱、外伤等。炎症刺激眼部血管，导致眼白充血，患者常伴有眼痛、畏光、视物模糊。严重时可引发白内障、继发性青光眼等并发症，影响视力和眼部健康。
眼白红了的注意事项
- 保持眼部卫生，避免用手揉眼，防止细菌、病毒等病原体侵入。使用干净的毛巾或一次性纸巾擦拭眼部，避免与他人共用毛巾、眼部化妆品等物品，降低交叉感染风险。佩戴隐形眼镜者需严格遵循清洁、消毒和佩戴规范，定期更换护理液和镜片。
- 若眼白发红伴随剧烈眼痛、头痛、视力下降、恶心呕吐等症状，应立即前往眼科就诊，排查青光眼等急症。因外伤导致眼白发红，切勿自行处理，需尽快就医。保持规律作息，保证充足睡眠，有助于眼部组织修复和自我调节。戒烟限酒，减少对眼部血管的刺激，同时避免长时间处于空调环境或烟雾环境中，降低干眼风险。