针灸产生效果的时间并非固定，受多种因素影响，如病症类型、病情轻重、患者体质以及针灸治疗方案等。可能是几分钟到半小时内，也可能是1至2个疗程、3至5个疗程甚至更长时间。
- 对于急性病症，如急性扭伤、落枕、急性腹痛等，若病情不太严重，针灸往往能较快起效。以急性腰扭伤为例，当腰部肌肉、筋膜等软组织突然受损，经络气血瞬间阻滞，疼痛剧烈。此时专业中医师通过针刺委中、腰痛点等穴位，配合腰部局部阿是穴，疏通腰部经络气血，一般在针刺后的几分钟到半小时内，患者疼痛便能得到明显缓解，腰部活动度也会有所改善。
- 通常经过1至3次针灸治疗，急性腰扭伤的症状可基本消除。是因为急性病症病程短，人体正气尚未大虚，针灸能迅速激发经气，调整气血运行，使受损部位快速恢复。慢性疾病的针灸治疗则需要更长时间，如颈椎病、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等慢性疾病，其发病过程缓慢，经络气血长期处于阻滞状态，身体内部阴阳失调较为严重。
- 以类风湿关节炎来说，患者关节疼痛、肿胀、畸形，病程可达数年甚至数十年。针对此类病症，针灸治疗初期主要是激发人体正气，调节经络气血，减轻症状。一般需要连续针灸1至2个疗程（每个疗程10至15次），患者才能感觉到关节疼痛有所减轻，肿胀逐渐消退。
- 要达到较为理想的治疗效果，可能需要3至5个疗程甚至更长时间，且治疗过程中还需根据病情变化不断调整针灸方案。是因为慢性疾病需要逐步改善人体内部环境，重建阴阳平衡，恢复脏腑功能，所以起效相对较慢。
此外，针灸治疗方案的合理性也关系到效果出现的时间。精准的穴位选择、恰当的针刺手法以及合理的针灸频率，都能促进针灸效果更快显现。若穴位选取不准确，无法有效调节经络气血，会延误治疗时间；针刺手法不当，可能无法激发经气，影响治疗效果；针灸频率不合理，如间隔时间过长，不能持续刺激经络，也会使起效时间推迟。
针灸没有效果怎么办
1、重新辨证论治：若针灸无效果，首先需中医师重新详细辨证。全面了解患者症状、体征、舌象、脉象等，准确判断病因、病位及证型，看是否存在辨证失误，以便重新制定精准的针灸治疗方案；
2、调整穴位与手法：依据重新辨证结果，调整针灸穴位，选择更具针对性的穴位。同时，调整针刺手法，如补泻手法、针刺角度和深度等，使针刺刺激能更好地激发经气，调节经络气血；
3、增加辅助疗法：可结合艾灸、推拿等辅助疗法。艾灸能温通经络、散寒除湿，与针灸配合增强温养气血功效；推拿可放松肌肉，促进局部气血运行，辅助针灸更好地疏通经络，提高治疗效果。