白色浆糊状且粘性很强的鼻涕往往提示鼻腔或鼻窦存在一些状况，如空气干燥，属于较为常见且不严重的情况，也可能与部分疾病有关，如过敏性鼻炎等，需要积极治疗。
1、空气干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜水分流失快，为保持湿润，黏液分泌会增多且变得浓稠，形成白色浆糊样鼻涕。应对方法是增加室内空气湿度，可使用加湿器，将湿度维持在40%-60%。日常也可适当多喝水，补充身体水分，缓解鼻腔干燥，减少浓稠鼻涕产生。
2、冷空气刺激：吸入寒冷空气时，鼻腔黏膜会受到刺激，促使黏液腺分泌更多黏液，进而导致鼻涕变得粘稠、呈白色浆糊样。外出时佩戴口罩能有效阻挡冷空气直接刺激鼻腔，缓解症状。通常在适应温暖环境后，这种情况会逐渐改善，无需特殊药物治疗。
3、普通感冒恢复期：感冒初期多为清鼻涕，到了恢复期，免疫系统与病毒战斗后，鼻腔分泌物性质改变，可能出现白色浆糊样鼻涕。此时只需注意休息，保证充足睡眠，饮食清淡，多吃蔬菜水果，一般一周左右身体可自行恢复，无需额外药物干预。
4、过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统会产生过敏反应，致使鼻腔黏膜充血、水肿，分泌大量粘性白色鼻涕。治疗时，要尽量避免接触过敏原，症状发作时可使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻炎症，也可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷鼻，缓解过敏症状。
5、慢性鼻炎：长期炎症刺激使鼻腔黏膜持续充血、肿胀，黏液腺功能亢进，分泌出白色粘性很强的鼻涕。治疗上，可根据医生建议使用鼻腔减充血剂，减轻鼻黏膜充血，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎，还可配合鼻用糖皮质激素，改善鼻腔炎症状态，促进病情恢复。
出现白色浆糊状且粘性很强的鼻涕，原因多样，从轻微的环境因素到疾病因素都有可能。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取恰当治疗措施。
鼻涕白色浆糊成坨粘性很强要做什么检查
- 当出现鼻涕白色浆糊成坨粘性很强的症状时，应前往耳鼻咽喉科就诊，耳鼻咽喉科医生经过专业训练，擅长诊断和治疗耳、鼻、咽、喉部位的各类疾病。在就诊时，医生首先会详细询问病史，包括这种症状持续的时间、是否伴有其他不适，如头痛、嗅觉减退、咳嗽等，以及既往是否有类似发作、是否有过敏史等。
- 还会进行全面的体格检查，使用前鼻镜观察鼻腔黏膜是否有充血、肿胀、分泌物潴留等情况，还可能借助鼻内镜深入鼻腔内部，更清晰地查看鼻腔各结构及鼻窦开口处有无病变。
- 对于一些复杂病例，医生可能会建议进一步检查，如鼻窦CT扫描，能清晰显示鼻窦的形态、结构以及是否存在炎症、积液等，有助于准确判断病情。若怀疑是过敏因素导致，可能还会进行过敏原检测。