左胸口呼吸疼可由多种因素引发，与心肺功能、胸廓等问题相关。一旦出现相应症状，需要配合医生完善检查，明确病变部位、程度等，以便于医生制定针对性处理措施。
1、胸壁肌肉拉伤
剧烈运动、过度劳累或姿势不当，如突然扭转身体，可致左胸壁肌肉拉伤。呼吸时胸廓运动牵扯受伤肌肉，引发疼痛，按压疼痛部位症状加剧，一般休息后可缓解，对身体机能影响较小，避免剧烈活动，肌肉恢复后疼痛即消失。
2、肋软骨炎
病毒感染、外伤或劳损等易诱发肋软骨炎，多发生在左胸肋软骨处，表现为局部疼痛、压痛，呼吸、咳嗽时疼痛加重，病程长短不一，多数可自愈，虽有不适但通常不影响重要器官功能，疼痛会随时间逐渐减轻。
3、胸膜炎
病毒、细菌感染胸膜或自身免疫性疾病累及胸膜，引发胸膜炎，导致左胸口刺痛或牵拉痛，伴发热、咳嗽、胸闷等，随呼吸深度变化疼痛加剧，胸膜炎若未控制，炎症扩散，影响肺部功能，对健康产生较大影响，需及时治疗。
4、肺炎
肺炎累及左肺时，会出现左胸口呼吸疼，常伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，肺部疾病若未有效治疗，可导致肺功能下降，影响氧气交换，引发呼吸衰竭等严重后果，对身体健康造成极大威胁。
5、冠心病
冠心病患者心肌供血不足，可出现左胸口压榨性疼痛，可放射至肩背部，呼吸时疼痛明显，病情严重程度不同，发作时疼痛剧烈，若未及时治疗，可能发展为心肌梗死，危及生命，严重影响心脏功能和血液循环。
左胸口呼吸疼的预后因病因而异，患者发作后配合医生完善心电图、血常规等检查，有助于明确诊断，方便医生早期确定治疗方案，尽可能改善预后。
左胸口呼吸疼的注意事项
- 避免剧烈运动：跑步、打球等高强度活动会使呼吸加快加深，加重左胸口疼痛症状，不利于身体恢复。尽量选择散步等舒缓运动，减少胸部肌肉和心肺负担，防止疼痛加剧。
- 保持情绪稳定：焦虑、紧张情绪会导致呼吸紊乱，进一步刺激胸口疼痛区域。可通过冥想、听轻音乐等方式放松，维持呼吸节奏稳定，降低神经兴奋性，缓解因情绪波动引发的疼痛加重情况。
- 注意保暖：寒冷空气刺激可能诱发呼吸道痉挛，加重疼痛。外出时可佩戴围巾，避免冷风直吹胸部，维持胸部适宜温度，减少外界环境对呼吸道和胸部组织的不良影响，减轻疼痛发作频率和程度。