嘴里经常长血疱可能是由多种因素造成的，包括饮食因素、牙齿因素、不良刺激等，应积极进行正确治疗。
1、食物因素：吃干、脆、硬食物时，容易将黏膜碰破导致黏膜下出血形成血疱。特别是中老年人，由于动作不太协调，更容易咬伤颊侧黏膜。如果食物过烫或者喝过热水，也可能烫伤口腔黏膜造成血液渗出形成血疱。
2、牙齿因素：口腔内存在错位牙齿、尖锐牙尖或者牙齿排列不齐，都可能经常咬伤颊侧黏膜。如果固定修复体颈缘过于粗糙或者活动义齿基托、卡环发生折裂，也可能扎伤唇颊黏膜形成血疱。
3、不良刺激：长期机械性刺激，如牙刷、硬物等损伤口腔黏膜，或者化学性刺激，如药物引起的局部黏膜损伤，都可能导致血疱的形成。
4、缺乏维生素：机体缺乏维生素时，可能导致口腔内出现溃疡，进而形成血疱，甚至发展成大面积的溃疡面积。
5、黏膜类天疱疮：是一种自身免疫性疾病，可能导致口腔内出现血疱或亮疱，尤其是在牙龈等摩擦部位。
血小板减少性紫癜、血管瘤等疾病也可能会引起血疱，如果血疱频繁出现或伴有其他不适症状建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式，也是预防口腔问题的重要措施。