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近视要一直戴着眼镜吗

邢怡桥眼科中心主任医师
武汉大学人民医院三甲全国第40

对于近视是否要一直戴眼镜,低度近视者可根据需要选择,而中高度近视者则建议大部分时间佩戴,以避免眼睛疲劳和近视加深,尤其是高度近视者更应持续佩戴以保护视网膜。

1、低度近视

  • 对于低度近视,也就是近视度数在300度以下的人群,不一定需要一直戴眼镜。在看远处物体,比如看黑板、看远处的风景、看路上的交通信号灯时,佩戴眼镜可以看得更清楚,获得更好的视觉体验,也有助于减轻眼睛的调节负担。
  • 但是在进行近距离的活动如阅读、写字等,可以选择不戴眼镜,因为在近距离用眼时,眼睛本身的调节能力可以使物体成像在视网膜上,而且长时间近距离戴眼镜还可能会增加眼睛的疲劳感。

2、中度近视

  • 对于中度近视和高度近视的人,情况就有所不同,中度近视患者在大部分时间里都应该佩戴眼镜,近视度数已经影响到了日常生活中的各种视觉活动。如果不戴眼镜,无论是看远还是看近,眼睛都需要过度调节,这会导致眼睛疲劳,而且长期还可能会使近视度数加深得更快。

3、高度近视

  • 高度近视患者更是应该一直佩戴眼镜,这是因为高度近视会使眼轴变长,视网膜变得比较脆弱。佩戴眼镜可以保证有清晰的视觉,而且能够在一定程度上帮助稳定视,如果经常摘戴眼镜,由于视力的频繁变化,容易引发视网膜脱离等严重的眼部问题。

儿童近视配镜,要兼顾视力矫正与眼球发育,选可调节镜架,适应生长变化;依医嘱佩戴角膜塑形镜,延缓度数增长,但需严格护理、定期复查。初戴新眼镜,身体需适应过程,轻微头晕、眼胀正常,多佩戴1-2天,症状未缓解则复查调整。

近视戴眼镜的注意事项

  • 规范日常佩戴:双手摘戴眼镜,单手易致镜架变形、镜片移位。放置时镜片面朝上,避免磨损;取下后装入硬质镜盒,防挤压碰撞。运动时,非专业运动眼镜可能滑落、破碎伤人,必要时佩戴运动护目镜。
  • 定期清洁保养:每日用专用眼镜清洁剂、柔软镜布擦拭,去除油脂、灰尘,忌用纸巾、衣角擦拭,以防刮花镜片。定期拆解镜架,深度清洁螺丝、鼻托缝隙污垢,保持整体洁净。
  • 适时调整度数:近视度数并非一成不变,定期复查视力,每半年或一年检测一次,依度数变化及时更换镜片,保证矫正效果,避免欠矫、过矫引发视力恶化。
2024-12-19
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