脱肛治疗需依据病情程度而定，一般先从改善生活习惯与保守治疗入手，药物辅助缓解，注射疗法应对较轻状况，严重时则依靠手术根治。
1、一般治疗：改善排便习惯，缩短排便时间，避免用力努挣，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果等，保持大便通畅，还可进行提肛锻炼，每日多次，每次收缩肛门数秒后放松，增强肛门括约肌功能，缓解脱肛症状。
2、药物治疗：遵医嘱使用直肠黏膜保护剂，如复方角菜酸酯栓等，减轻局部炎症与刺激，还可口服补中益气类中药，如补中益气丸，以提升中气，促进直肠回缩，但药物治疗效果有限，多适用于轻度脱肛。
3、注射治疗：对于Ⅰ度、Ⅱ度脱肛，可采用硬化剂注射疗法，将硬化剂注入直肠黏膜下层，使黏膜与肌层产生粘连固定，阻止直肠脱垂，常用硬化剂有消痔灵等，但可能有局部疼痛、坠胀等不良反应，需严格掌握适应证与操作规范。
4、手术治疗：适用于Ⅲ度以上脱肛或保守治疗无效者，如直肠悬吊固定术，通过手术将直肠固定于周围组织，纠正脱垂；还有经腹直肠前切除术等，手术能有效治疗脱肛，但存在一定风险与术后并发症，需谨慎选择并做好术后护理。
脱肛患者经妥善治疗后，预后各有不同，轻度脱肛经保守或注射治疗，若能纠正不良习惯，复发可能性较小，预后较好，重度脱肛手术治疗虽能复位直肠，但术后恢复慢，有肛门狭窄等风险。
脱肛患者手术后的护理措施
- 饮食管理：术后初期进食流食或半流食，逐渐过渡到软食与普通饮食，增加蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋等，促进组织修复，多吃富含维生素与膳食纤维食物，预防便秘，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对伤口刺激。
- 排便管理：养成定时排便习惯，避免久蹲，若有便秘，不可用力排便，可遵医嘱使用缓泻剂，便后用柔软纸巾或湿厕纸轻轻擦拭，防止损伤伤口，保持肛门局部清洁干燥。
- 活动与休息：术后早期适当卧床休息，减少活动量，避免久坐、久站，待身体恢复后，可逐渐增加活动，如散步等，但避免剧烈运动与重体力劳动，防止腹压增加影响伤口愈合与肛门功能恢复。