宫颈肥大作为一种常见的妇科疾病，其恢复正常的途径需根据患者的具体情况而定，例如需要根据其具体情况选择保持局部卫生、调整饮食结构、药物治疗等方法进行处理。
1、保持局部卫生：宫颈肥大的恢复首先需从日常卫生习惯入手，患者应保持私处干净、卫生，定期更换内裤，并选择棉质、宽松、透气的款式，以减少对宫颈的刺激，治疗期间应避免性生活，以防止交叉感染，影响恢复进程。
2、调整饮食结构：患者应多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜以及鸡蛋、牛奶等，以补充身体所需营养，增强体质，促进病情好转，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重病情。
3、药物治疗：对于症状较为轻微的宫颈肥大患者，可遵医嘱选用合适的药物进行治疗，常用药物包括抗生素类和局部用药，以消除炎症，减轻宫颈肥大症状，也可使用高锰酸钾溶液进行阴道冲洗，以辅助治疗。
4、物理治疗：若宫颈肥大程度较重，药物治疗效果不佳，患者可考虑采用物理治疗方式，包括激光疗法、冷冻疗法等，能够通过热效应或冷冻作用，使肥大部位结痂脱落，促进新组织生长，从而达到恢复宫颈正常形态的目的，治疗后需定期复查，观察恢复情况。
5、手术治疗：在极少数情况下，若上述治疗方法均无法使宫颈肥大恢复正常，且伴有其他严重病变时，患者可能需要在医生指导下进行手术治疗，手术方式的选择需根据患者的年龄、生育要求及病情严重程度等因素综合考虑，如宫颈锥形切除术或根治性子宫切除术等。
宫颈肥大的患者在日常生活中还需注意保持良好的心态，避免过度焦虑或抑郁情绪对病情的影响，定期进行妇科检查，及时发现并处理异常情况，注意性生活卫生，避免不洁性生活，采取有效的避孕措施，减少意外怀孕和人工流产对宫颈的损伤。