男性胸口两边隐隐作痛的成因复杂，既可能是胸壁肌肉、筋膜的功能性不适，也可能与心肺、消化系统疾病相关，如胸壁肌肉劳损、肋软骨炎、胃食管反流病、胸膜炎、冠心病等。
1、胸壁肌肉劳损
长期伏案工作、剧烈运动或搬重物后，胸壁肌肉持续处于紧张状态，易引发劳损，表现为胸口两边隐痛，按压或活动时疼痛加重。这种情况无器官损伤，属于功能性疼痛，休息或局部放松后可缓解，是最常见且轻微的诱因。
2、肋软骨炎
肋软骨炎多由病毒感染或慢性劳损引发，表现为胸口两边肋软骨处隐痛或钝痛，疼痛位置固定，深呼吸、咳嗽时症状加重。该病无明显器质性危害，病程具有自限性，但易反复发作，需与其他疾病鉴别。
3、胃食管反流病
胃食管反流病患者胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，可引发胸口两边隐痛，常伴随反酸、烧心、嗳气等症状，疼痛在餐后或平卧时加重。该病虽不直接危及生命，但长期不干预会损伤食管黏膜，风险高于胸壁功能性疼痛。
4、胸膜炎
胸膜炎多由细菌或病毒感染引发，胸膜受炎症刺激出现胸口两边隐痛，疼痛随呼吸节律变化，常伴随发热、咳嗽、胸闷等症状。若未及时治疗，炎症可能扩散，引发胸腔积液，需通过影像学检查明确诊断，风险高于消化系统疾病。
5、冠心病
冠心病患者冠状动脉狭窄导致心肌供血不足，可引发胸口两边隐痛，疼痛多在劳累、情绪激动时发作，常伴随胸闷、心悸、乏力等症状。部分患者疼痛不典型，易被忽视，若斑块破裂可能引发心梗，属于需紧急干预的疾病。
短期偶发且与劳累相关的疼痛无需过度担忧，但若疼痛持续、加重或伴随其他症状，需及时就医排查，避免因忽视延误疾病诊治。