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小孩子掉头发是怎么回事

弓娟琴皮肤科主任医师
中国医学科学院皮肤病医院三甲

小孩子掉头发是指儿童出现头发脱落数量超出正常范围或局部头发异常脱落的现象,这种情况主要由正常新陈代谢、脂溢性皮炎、斑秃等原因引起。

1、正常新陈代谢:头发具有生长周期,包括生长期、退行期和休止期。正常情况下,每天都会有一定数量处于休止期的头发自然脱落,同时有新生头发不断长出,维持动态平衡。小孩子新陈代谢旺盛,头发更新速度相对较快,因此日常出现少量掉发属于正常生理现象。

2、脂溢性皮炎:多因皮脂腺分泌旺盛,头皮油脂过多,为马拉色菌等真菌提供适宜的繁殖环境。真菌大量滋生引发炎症,刺激头皮毛囊,影响头发正常生长,导致毛囊萎缩,头发松动易脱落。同时,炎症还会造成头皮瘙痒,孩子搔抓进一步加重掉发情况。

3、斑秃:发病机制尚不明确,可能与自身免疫、遗传、情绪应激等因素相关。免疫系统错误攻击毛囊,致使毛囊功能受损,毛发停止生长并脱落,常表现为突然出现的圆形或椭圆形脱发斑,边界清晰,脱发区域皮肤光滑,无炎症表现。

如果小孩子掉头发的情况不及时改善,脂溢性皮炎长期不治疗,炎症持续破坏毛囊,会导致永久性脱发,影响外观。斑秃若任其发展,脱发区域可能逐渐扩大,甚至全秃,给孩子带来心理压力,影响心理健康和社交。长期异常掉发还可能预示着身体潜在健康问题,若不干预,会阻碍孩子正常生长发育,损害整体健康状况。

预防小孩子掉头发的措施

  • 保持头皮清洁,根据孩子发质选择温和的洗发产品,控制洗头频率,避免过度清洁破坏头皮油脂平衡。合理安排饮食,保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如蛋类、新鲜蔬果、坚果等,为头发生长提供充足营养。
  • 关注孩子情绪状态,避免过度紧张、焦虑,营造轻松的生活环境。减少使用电吹风高温档、烫发染发等可能损伤头发的行为。若发现孩子掉发异常增多或出现斑秃等情况,及时就医,明确病因并遵医嘱进行治疗和护理。
2025-04-27
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