正常足月儿通常是指胎龄满37周，但是不足42周，出生体重在2500-4000克，无畸形或疾病的新生儿。
- 从胎龄方面来看，37周及以上意味着胎儿在母体内经历了足够长的发育时间。在这段时间里，胎儿的各个器官系统逐渐成熟。大脑发育到了一定程度，能够较好地调节呼吸、体温等基本生理功能。呼吸系统也已较为完善，肺表面活性物质的产生使得新生儿出生后能够顺利地进行自主呼吸。
- 消化系统具备了初步的消化和吸收功能，可以接受母乳或配方奶的喂养。泌尿系统能够正常排泄代谢产物。心血管系统能够有效地进行血液循环，为身体各个部位提供氧气和营养物质。
- 出生体重在2500-4000克之间的正常足月儿，通常身体较为健壮。这个体重范围表明胎儿在母体内得到了良好的营养供应，生长发育较为均衡。体重过低可能意味着胎儿在宫内生长受限，存在营养不良等问题，可能会面临呼吸窘迫、体温调节困难、感染等风险。
- 正常足月儿的外观特征也有一定的特点，皮肤红润，皮下脂肪丰满，毳毛少。头发分条清楚，耳壳软骨发育好，耳舟成形、直挺。乳腺结节大于4mm，平均7mm。足纹遍及整个足底。男婴睾丸已降至阴囊，女婴大阴唇遮盖小阴唇。这些外观特征反映了胎儿在母体内的成熟程度。
- 正常足月儿出生后，能够迅速适应外界环境的变化。孩子会在短时间内开始啼哭，这标志着呼吸系统的正常启动。随着呼吸的建立，氧气开始进入血液，循环系统也开始正常运转。正常足月儿的体温调节能力虽然相对较弱，但在适宜的环境温度下，能够通过自身的代谢调节来维持体温的稳定。
正常足月儿是指在胎龄、体重、外观和生理功能等方面都符合特定标准，此类新生儿通常具有较好的生存能力和健康状况，经过适当的护理和喂养，能够茁壮成长。
正常足月儿可以进行的活动
- 婴儿被动操：家长可以轻柔地为宝宝做被动操，活动宝宝的四肢，如伸展手臂、弯曲双腿等，这有助于宝宝的肌肉发育和关节灵活性。
- 趴着练习抬头：在宝宝清醒、情绪好的时候，让宝宝趴在床上，用色彩鲜艳或有声音的玩具吸引宝宝抬头，这可以锻炼宝宝颈部和背部的肌肉力量。
- 踢腿运动：宝宝仰卧时，会自然地进行踢腿动作。可以在宝宝的小脚附近悬挂一些柔软的玩具，让宝宝踢动，增加腿部的活动量。
- 视觉训练：可以拿着色彩鲜艳的卡片或玩具在宝宝眼前缓慢移动，让宝宝的眼睛跟随物体转动，刺激宝宝的视觉发育。
- 听觉训练：播放轻柔的音乐或用摇铃等发声玩具在宝宝耳边轻轻摇动，让宝宝辨别声音的来源，促进听觉发展。
- 触觉体验：用不同材质的物品，如柔软的毛巾、粗糙的纱布等轻轻触摸宝宝的皮肤，让宝宝感受不同的触感。