牙疼时，按摩特定的穴位可以起到一定的缓解作用，如合谷穴、下关穴等，如果牙疼的症状较为严重或持续不减，建议及时前往口腔医院就诊治疗。
1、合谷穴：位于手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，即虎口位置。用另一只手的拇指和食指捏住合谷穴，轻轻按压并揉搓，直到感到局部酸胀和疼痛感减轻。合谷穴具有镇静止痛、清热解表的作用，能够缓解牙疼、头痛等多种疼痛症状。
2、下关穴：位于面部，颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷处，用指腹轻轻按压并揉搓该穴位。下关穴具有清热疏风、通利关窍的作用，能够用来治疗牙疼、口眼歪斜等症状。
3、颊车穴：位于面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，用指腹轻轻按压并揉搓颊车穴，帮助缓解牙疼。颊车穴主要用来治疗牙疼、面神经麻痹等症状，按摩颊车穴能够改善局部血液循环，疏通头部上下经络，对牙疼发作时能够起到缓解作用。
4、迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，每次约1分钟。刺激迎香穴能抑制和降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出而缓解牙疼。
5、曲池穴：位于肘横纹外侧端，尺泽与肱骨外上髁连线中点，按摩时使用拇指按摩，注意按摩时放松胳膊肘，按摩曲池穴具有缓解疼痛、疏通经络的作用。
6、四白穴：位于直视瞳孔下，眶下孔凹陷处，用指腹轻轻按压并揉搓四白穴，帮助缓解牙疼。
还有一些其他的穴位，如上关穴、太阳穴等也对对缓解牙疼有一定的作用，但具体效果可能因人而异。在按摩时，可以根据个人情况选择合适的穴位进行按摩。