宫颈息肉摘除后的休息时间需分情况而定，息肉小且手术顺利一般休息3-5天；息肉大或手术复杂在7-10天；若有感染、出血不止等并发症，则可能需要10天以上，甚至数周。
1、息肉较小且手术过程顺利：如果息肉较小，手术简单，术中出血少，宫颈损伤轻微，休息时间通常在3-5天，术后前两天可能会有少量阴道出血和轻微腹痛，之后症状会逐渐减轻，这期间可以进行如在室内缓慢走动等轻度活动，避免跑步、搬重物等剧烈行为。
2、息肉较大或手术相对复杂：当息肉较大、根部较深，手术对宫颈损伤较大时，休息时间大概需要7-10天，术后3-5天内，阴道出血可能较多，腹部会有较明显的疼痛或坠胀感，在此期间，前3-4天尽量多卧床休息，之后可适当增加室内活动时间，但要避免长时间站立或久坐。
3、出现并发症的情况：若出现感染、出血不止等并发症，休息时间会延长，如感染，可能需要休息10-14天甚至更久；出血不止的情况下，可能要休息2-3周，出现感染时，会伴有发热、分泌物异常等症状；出血不止表现为持续大量出血，这种情况必须及时就医，根据治疗情况确定休息时间。
在休息期间，患者要严格遵循医嘱，注意饮食清淡、营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，这有助于身体恢复，若休息期间出现异常情况，如发热、出血量增大等，应立即就医。
宫颈息肉摘除后的注意事项
- 术后要密切留意阴道分泌物情况，正常分泌物应为少量血性或淡黄色，若出现分泌物增多、异味、呈脓性或伴有发热、腹痛加剧等，可能是感染，需及时就医，同时注意阴道出血量，少量出血正常，若出血多于月经量应立即就诊。
- 每天用温水清洗外阴，保持外阴干燥，清洗时注意从前向后，避免污染，大小便后也要注意清洁，擦拭方向应从前向后，避免使用刺激性强的洗液，以免破坏阴道的自然菌群平衡。
- 术后短时间内要避免跑步、提重物等，防止因腹压增加导致宫颈创口出血或愈合不良，可以适当散步，但要避免长时间站立或久坐，减少对宫颈的压迫。