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婴儿喝羊奶粉的利弊

张继要小儿内科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

婴儿喝羊奶粉有利有弊,利包括营养丰富、低敏性、增强免疫力等,弊包括营养成分差异、铁含量不足等。

1、利:

  • 营养丰富:羊奶粉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,且羊奶的蛋白质结构与母乳更为接近,其中的乳清蛋白含量较高,易于婴儿消化吸收,能够为婴儿提供生长发育所需的营养支持。
  • 低敏性:羊奶中的α-S1酪蛋白含量较低,而这种蛋白质是牛奶中主要的过敏原之一。因此,对于一些对牛奶蛋白过敏的婴儿来说,羊奶粉可能是一个更好的选择,能降低过敏风险,减少过敏症状的发生,如皮疹、腹泻、呕吐等。
  • 增强免疫力:羊奶粉中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白等活性物质,这些成分有助于增强婴儿的免疫力,提高婴儿对疾病的抵抗力,帮助婴儿更好地抵御外界病原体的侵袭,降低患病几率。
  • 促进肠道健康:羊奶粉中的脂肪颗粒较小且均匀,与母乳脂肪结构相似,更易于被婴儿的消化系统分解和吸收。同时,羊奶中的益生元等成分有助于促进婴儿肠道内有益菌的生长和繁殖,维持肠道微生态平衡,预防便秘和腹泻等肠道问题,呵护婴儿肠道健康。

2、弊:

  • 营养成分差异:虽然羊奶粉营养丰富,但与母乳相比,仍存在一些营养成分的差异。例如,羊奶粉中的叶酸含量相对较低,如果长期只喝羊奶粉而不注意补充其他富含叶酸的食物,可能会导致婴儿叶酸缺乏,增加巨幼细胞贫血的发病风险。
  • 铁含量不足:羊奶粉中的铁含量通常也不高,而铁是婴儿生长发育过程中不可或缺的重要元素,对于预防缺铁性贫血至关重要。因此,单纯依靠羊奶粉喂养的婴儿可能需要额外补充铁剂或通过添加含铁丰富的辅食来满足机体对铁的需求。
  • 可能引起过敏:尽管羊奶粉的过敏风险相对较低,但部分婴儿可能对羊奶中的某些蛋白质成分仍存在过敏反应,如出现湿疹、荨麻疹、流涕、咳嗽等症状,严重者可能出现呼吸困难、过敏性休克等危及生命的情况。
  • 市场质量参差不齐:目前羊奶粉市场品牌众多,质量良莠不齐。一些不良商家可能会以次充好,或在羊奶粉中添加不符合标准的成分,这就增加了家长选择的难度,也可能给婴儿的健康带来潜在风险。

选择羊奶粉时,要仔细查看配方成分表。优先选择接近母乳成分的羊奶粉,确保含有适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。尤其要注意是否添加了有助于婴儿智力和视力发育的DHA、ARA,以及能促进肠道健康的益生元等成分。

婴儿喝羊奶粉的注意事项

  • 根据婴儿的年龄和体重来确定合适的喂养量和喂养频率,一般新生儿每次的喂养量较少,随着年龄的增长逐渐增加。家长可参考羊奶粉包装上的喂养建议,并结合婴儿的实际情况进行调整。注意不要过度喂养,以免造成婴儿肥胖或肠胃不适。
  • 在给婴儿饮用羊奶粉后,要密切观察婴儿是否有过敏反应,如皮肤出现红疹、瘙痒,口腔周围出现红斑,出现腹泻、呕吐、拒奶等消化道症状,或有流涕、咳嗽、呼吸急促等呼吸道症状。如果出现过敏症状,应立即停止饮用羊奶粉,并及时就医。
2025-03-20
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医