腱鞘炎是一种常见的炎症性疾病，是腱鞘部位因反复机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变，主要影响肌腱及其周围的腱鞘，可能是寒冷刺激、慢性劳损等因素导致。
1、外感风寒：当手指部长时间暴露在寒冷环境中，或者受到寒凉刺激时，血运可能会迟滞，导致瘀结不通，进而引发腱鞘炎。因此，在寒冷季节或寒冷环境下工作的人群，如果不注意手部保暖，容易患上腱鞘炎。
2、积累劳损：长时间进行手指劳作，如打字、洗衣服、织毛衣、使用鼠标或手机等，或者频繁伸屈手指，都可能导致肌腱在腱鞘内反复摩擦，进而引发炎症。这种劳损性损伤在长期从事手部劳动的人群中尤为常见。因此，避免长时间重复同一动作，适当休息和放松手部肌肉，对于预防腱鞘炎具有重要意义。
3、腱鞘发育异常：部分患者由于遗传或先天因素，导致腱鞘结构发育异常，使得活动时肌腱和腱鞘之间的摩擦增加，从而更容易诱发腱鞘炎。此外，怀孕期间母亲滥用药物、接触有害物质等，也可能导致胎儿腱鞘发育异常，增加出生后患腱鞘炎的风险。
4、感染：当手部皮肤破损后，细菌如金黄色葡萄球菌等可能会侵入腱鞘，引发感染性腱鞘炎。这种腱鞘炎通常起病较急，患者会出现局部明显的红肿、疼痛、发热等症状。
此外，类风湿关节炎等疾病也可能会诱发此疾病，由于免疫系统错误地攻击关节和腱鞘组织导致。对于已经出现症状的患者，要积极到医院处理。
腱鞘炎如何治疗
- 休息与制动：腱鞘炎多因手部过度劳损所致，因此减少活动量和休息时间至关重要，可以减轻腱鞘和肌腱的肿胀和增生，缓解疼痛症状。
- 物理治疗：早期腱鞘炎患者可采用中药熏洗、冷敷或热敷等方法，以促进血液循环、缓解炎症和疼痛。还可以进行理疗，如电疗、超声波等，可改善局部组织的血液循环和营养供应，促进炎症消退。
- 封闭治疗：对于疼痛较剧烈的患者，可采用封闭治疗，将药物直接注射到腱鞘内，以达到快速止痛和消炎的效果。