脑缺血灶是脑部局部血供减少致脑组织缺血缺氧区域，是影像学表现，多因血管问题引起，脑梗是严重脑血管病，由血供障碍致脑组织坏死软化，二者在症状表现、病情严重程度上都有明显区别。
1、疾病特点
- 从本质上来说，脑缺血灶是脑部局部血液供应减少而出现的脑组织缺血、缺氧区域，是一种影像学上的表现，可以是由于多种原因导致血管狭窄或血液灌注不足而产生的，例如随着年龄的增长，血管壁逐渐发生一些微小的变化，如轻度的动脉硬化，使得局部脑组织的血液供应稍微减少，在检查时就会发现缺血灶。
- 而脑梗，即脑梗死，是一种比较严重的脑血管疾病，是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的脑组织缺血性坏死或软化，脑梗的形成通常是因为脑血管被血栓、栓子堵塞，或者血管严重狭窄后完全闭塞，使得大片脑组织在短时间内失去血液供应，进而发生坏死。
2、症状表现
- 在症状表现上，小的缺血灶可能没有明显的症状，或者仅仅有轻微的头晕、头痛等不典型表现，然而脑梗会有比较典型的症状，如一侧肢体突然无力或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、言语不清、视物模糊、恶心呕吐等。
3、病情的严重程度
- 从病情的严重程度来看，单个或少量小的缺血灶，如果不在关键脑区，病情相对较轻，可能通过控制危险因素和适当的治疗来阻止其进一步发展，但脑梗通常比较严重，可能导致患者出现肢体瘫痪、语言障碍、认知障碍等严重后果，甚至会危及生命，并且脑梗后的康复过程也比较复杂和漫长。
发现缺血灶后，积极控制血压、血糖、血脂等危险因素，保持良好的生活习惯，对于预防脑梗的发生至关重要。
缺血灶或脑梗的注意事项
- 合理饮食安排：增加不饱和脂肪酸摄入，可多吃深海鱼、核桃等，有助于改善血管弹性，保证充足水分摄入，每天至少1500-2000毫升，降低血液黏稠度，防止血栓形成，减少高胆固醇食物，如蟹黄、蛋黄等的食用量。
- 日常安全防护：由于存在脑部病变，平衡能力和反应能力可能受影响，在家中要保持地面干燥、无杂物，卫生间安装扶手等防护设施，防止因头晕、肢体无力等原因导致摔倒受伤，降低意外风险。
- 积极配合康复：如果已经出现脑梗症状，康复训练要持之以恒，除了肢体功能康复，对于有语言、认知障碍的患者，要积极参与相应的康复治疗，如语言训练、认知训练等，家人也要给予鼓励和支持，提高康复效果。