小孩适量饮用茅根竹蔗水一般无碍，可以享受到其带来的清热解暑、补充营养等好处。但家长也需注意控制饮用量，并密切关注小孩的反应，以确保饮用安全。同时，对于体质较弱或存在特殊疾病的小孩，应在医生的指导下决定是否饮用茅根竹蔗水。
- 小孩在适量的情况下可以喝茅根竹蔗水，茅根竹蔗水作为一种传统的清凉饮品，由茅根和竹蔗熬制而成，具有一定的清热解毒、润燥生津以及利尿通淋等功效。对于小孩来说，适量饮用茅根竹蔗水可能带来一些益处，但也需注意潜在的风险。
- 茅根竹蔗水的好处主要体现在其成分和功效上，茅根具有清热凉血、生津利尿等作用，竹蔗则能清热泻火、润燥解毒。这些成分共同作用，有助于缓解小孩因上火引起的轻微症状，如眼屎增多、口气稍重等。同时，茅根和竹蔗中还含有一些维生素、矿物质等营养成分，适量摄入可以补充小孩所需的营养。
- 但是需要注意的是，茅根竹蔗水性凉，过量饮用可能会对小孩的脾胃造成不良影响，特别是对于脾胃虚寒的小孩来说，可能会引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等。因此，家长在给小孩饮用茅根竹蔗水时，应控制饮用量，避免过量，并确保食材的新鲜度和卫生。
此外，小孩的体质各异，有些小孩可能对茅根竹蔗水中的某些成分过敏，饮用后可能出现过敏反应。因此，在初次给小孩饮用时，家长应密切观察小孩的反应，如有不适应立即停止饮用，并咨询医生的建议。
喝茅根竹蔗水的注意事项
1、食材选择与处理：选择新鲜、无变质的茅根和竹蔗。茅根要洗净，去除杂质和须根；竹蔗可去皮切段，以保证煮出的水干净无异味。
2、饮用时间：不宜在空腹时饮用，以免刺激肠胃。可在饭后半小时到一小时左右饮用，既能帮助消化，又能减少对肠胃的刺激。
3、存放方式：如果一次煮的茅根竹蔗水没有喝完，要及时冷藏保存，并在24小时内饮用完毕，以免滋生细菌，引起变质。再次饮用时，需加热至温热，避免喝凉的引发肠胃不适。