肝胆不好怎么调理

肝胆不好一般可出现消化不良、腹痛、厌油腻等不适症状，可以通过饮食调理、生活调理，还可以通过药物调理。建议听从专业医生的指导，选择适合自己的方式进行调理。

1、饮食调理：患者要注意清淡、低脂饮食，避免暴饮暴食，避免吃油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于病情恢复有一定的帮助；

2、生活调理：患者应该养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜，适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠以及良好的心情；

3、药物调理：可在专业医生的指导下服用龙胆泻肝丸、左金丸等药物进行治疗。