当在触摸两腮下方区域时，若发现可移动的的疙瘩，这通常指的是颈部淋巴结的肿大。淋巴结作为人体免疫系统的重要组成部分，肿大是身体对刺激或病变作出的反应。
1、上呼吸道感染
上呼吸道感染，如普通感冒、流感等，是引起颈部淋巴结肿大的最常见原因之一，病毒或细菌感染通过呼吸道进入体内，刺激淋巴结增生以应对病原体，除淋巴结肿大外，常伴有发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状。针对上呼吸道感染，治疗重点在于缓解症状，如遵医嘱使用解热镇痛药或使用抗生素或抗病毒药物治疗，还需保持充足水分和休息。
2、口腔炎症
如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔内的炎症性疾病，也可导致邻近的颈部淋巴结肿大，除了淋巴结肿大，患者还会出现口腔疼痛、牙龈出血、口臭、吞咽困难等症状。治疗口腔炎症，需保持口腔卫生，可使用抗菌漱口水，进行口腔清洁和抗炎治疗。
3、淋巴结炎
淋巴结本身发生炎症，多由细菌、病毒或真菌感染引起，也可见于自身免疫性疾病，淋巴结肿大明显，伴有压痛，局部可能出现红肿热痛等炎症表现。根据病原体类型，遵医嘱选用合适的抗菌、抗病毒或抗真菌药物进行治疗，并保持淋巴结区域清洁，避免挤压。
4、淋巴结反应性增生
在非特异性刺激下，如疫苗接种、药物反应等，淋巴结可出现反应性增生，表现为肿大，淋巴结肿大，但一般无压痛，无其他伴随症状或症状轻微。通常无需特殊治疗，待刺激因素消除后，淋巴结可逐渐恢复正常。
5、恶性肿瘤淋巴结转移
虽然相对少见，但颈部淋巴结的肿大也可能是某些恶性肿瘤如鼻咽癌、甲状腺癌、肺癌等的淋巴结转移所致，淋巴结肿大质地硬，活动性差，可伴有体重下降、乏力等全身症状。需根据原发肿瘤的性质和分期，制定综合治疗方案，包括手术、放疗、化疗等。
患者应观察症状变化，如伴随其他不适或淋巴结持续肿大不消，应及时就医，通过专业检查明确病因，并遵医嘱进行治疗。