肺炎患者在病情未完全康复时，通常不建议运动，具体原因包括加重心肺负担、体能消耗过大、影响肺部修复、引发其他不适、增加并发症风险等。
1、加重心肺负担
肺炎致使肺部产生炎症，影响气体交换，此时运动，身体对氧气需求激增，肺部却难以满足，会迫使心脏加快跳动，加大泵血力度，加重心肺负担，导致呼吸急促、心慌等症状加剧，甚至引发呼吸衰竭。
2、体能消耗过大
患病期间，身体为抵御病原体，能量消耗本就增加，人会感到虚弱乏力。运动进一步消耗大量能量，使身体更加疲惫，不利于恢复，还可能降低免疫力，阻碍身体对抗病菌。
3、影响肺部修复
运动时血液循环加速，可能致使肺部炎症区域的血管扩张，渗出增多，不利于炎症吸收和肺部组织修复，甚至可能导致炎症扩散，加重病情。
4、引发其他不适
剧烈运动易让患者出汗，若未能及时保暖，易着凉，导致病情反复或加重。而且，运动还可能刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
5、增加并发症风险
对于严重肺炎患者，运动可能增加胸腔积液、气胸等并发症风险，尤其本身心肺功能不佳或有基础疾病者， 运动的不良影响更显著。
肺炎患者运动需谨慎，病情急性期应严格休息，待症状明显改善、炎症得到有效控制，经医生评估后，再逐步开展如散步等低强度运动。运动中若出现呼吸困难、胸痛等不适，需立即停止并就医。