宝宝有眼屎不一定就是上火，还可能是由多种原因引起的，如眼部感染、泪道阻塞等，也可能是正常生理现象。家长在发现宝宝有眼屎时，应首先观察宝宝是否伴有其他症状，如畏光、流泪、眼睑红肿等，以便初步判断原因。
1、正常生理现象：宝宝的眼睛在睡眠过程中会分泌一定的眼屎，这是眼部将杂质清除出体外的正常生理表现。只要眼屎不是特别多，且宝宝没有其他不适症状，一般不需要过于担心。
2、上火：虽然宝宝有眼屎不一定就是上火，但上火确实可能导致眼屎增多。上火时，宝宝体内热气积聚，可能影响到眼部的正常状态，导致眼屎增多。此外，上火还可能伴有口舌生疮、口气重、烦躁不安、小便黄、大便干等症状。如果怀疑宝宝上火，可以尝试调整宝宝的饮食结构，多喝水，避免食用过多高热量、高脂肪的食物。
3、眼部感染：眼部感染，如结膜炎、沙眼等，是导致宝宝眼屎增多的重要原因。细菌或病毒感染会引起眼部炎症反应，刺激泪腺分泌大量的眼屎。感染引起的眼屎通常质地较稠厚，颜色发黄甚至呈绿色，还可能伴有眼部红肿、疼痛等症状。此时应及时就医，使用医生推荐的抗生素眼药水进行治疗。
4、泪道阻塞：先天性泪道阻塞也会导致宝宝眼屎增多。泪道阻塞会使泪液不能正常排出，导致眼屎堆积。可以尝试按摩宝宝泪道，促进泪液排出。若症状严重或按摩无效，需就医治疗。
日常家长应注意调整宝宝的饮食结构和生活环境，避免过度食用燥热食物和处于干燥炎热的环境中。避免直接用手或不干净的毛巾给宝宝擦拭眼睛，应选择干净、柔软的纸巾或纱布，轻轻擦拭眼屎，以防细菌感染。教育宝宝不要用手揉眼睛，以免将手上的细菌带入眼中，引发感染。