牙齿感觉酸酸的是多种因素共同作用的结果如牙釉质磨损、酸性食物侵蚀等。这些因素直接或间接影响牙本质暴露或牙髓神经敏感性,从而引发酸感。

1、牙釉质磨损:长期不良饮食习惯,如过度食用坚硬食物,频繁嗑瓜子、咬坚果,会使牙釉质逐渐磨损。此外不正确的刷牙方式如横向大力刷牙,也会加速牙釉质的损耗。牙釉质是牙齿最外层坚硬的保护层,一旦磨损,内层的牙本质暴露,而牙本质中有许多牙本质小管与牙髓相连,外界刺激通过牙本质小管传导至牙髓,就会产生酸感。
2、酸性食物侵蚀:经常食用酸性食物和饮料如碳酸饮料、食醋等,这些酸性物质会与牙釉质中的矿物质发生化学反应,导致牙釉质脱矿。当牙釉质被酸蚀变薄后,牙本质更容易受到刺激,从而引起牙齿发酸。特别是在进食酸性食物后立即刷牙,牙刷的机械摩擦会进一步损伤脱矿的牙釉质,加重牙齿敏感。
3、牙龈退缩:牙周疾病如牙龈炎、牙周炎,会导致牙龈组织炎症、红肿,长期炎症刺激使牙龈逐渐退缩,牙根暴露。牙根表面的牙骨质较薄,其下方的牙本质直接暴露于口腔环境,外界冷热、酸甜等刺激会直接作用于牙本质小管,引发牙齿酸感。此外,年龄增长也会伴随一定程度的牙龈生理性退缩,增加牙齿发酸的可能性。
4、齿楔状缺损:刷牙方法不当,尤其是长期采用横向拉锯式刷牙,会在牙齿颈部形成楔状缺损。牙齿颈部的牙釉质较薄,横向刷牙的机械力和酸性食物的共同作用,使得该部位牙体组织逐渐缺损。随着缺损加深,接近牙髓腔,外界刺激容易传导至牙髓,导致牙齿出现酸感,严重时还可能引起牙髓炎。
5、夜磨牙:睡眠中无意识的夜磨牙行为,会使牙齿持续受到异常的咬合力量,造成牙齿表面过度磨损。同时,磨牙产生的机械应力还会影响牙周组织,导致牙齿松动度增加,牙本质暴露增多。这种长期的磨损和应力作用,会使牙齿对刺激的敏感性增强,从而产生酸酸的感觉。
另外当牙齿发生龋坏未及时治疗,细菌感染逐渐累及牙髓,引发牙髓炎。牙髓组织处于充血、发炎状态时,神经敏感性大幅提高,即使是轻微的外界刺激如温度变化、咀嚼压力,都可能引起牙齿酸痛。此外牙齿外伤导致牙髓受损,也会出现类似症状。
牙齿感觉酸的缓解方法
- 此时要避免食用过冷、过热、过酸、过甜的刺激性食物,减少对敏感牙齿的刺激。日常选用含氟或抗敏感牙膏刷牙,氟能增强牙釉质抗酸性,抗敏感成分可封闭牙本质小管,降低牙齿敏感性。正确刷牙,采用巴氏刷牙法,避免横向刷牙,减少对牙釉质和牙龈的损伤。
- 若因牙楔状缺损、牙龈退缩等问题导致,可就医进行树脂充填修复或牙周治疗。对于夜磨牙患者,可佩戴磨牙垫,减少牙齿磨损。若牙齿酸感持续且严重,应及时就医,进行牙髓活力检查等相关诊断,必要时开展根管治疗等专业治疗,从根本上解决问题。

